職場　環境

冬至が過ぎてから、 早速、体の変化を感じております。 朝４時に起きれるようになってきましたよ♬ 朝起きれない理由を食の変化かなとも考えました。 以前は、朝・昼のみで、夜は食べずに寝ていました。 お腹が空いていても。 それを夜も食べることに変更しました。 食べたいときに食べたいから。 ○○したいは、生まれては消えていくものだと 知った上でも変更です。 その変化と冬至が重なって「ん～？」とも思いました。 わたしが、潜在意識が今にくるのですから、 「夜食べると朝スッキリ起きれない」と考えが 脳裏に浮かぶたびに手放すことにしました。 「わたしは、わたしが食べたいものを食べて健康です」 「わたしは、わた…