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肉ダイエット
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肉ダイエット

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バイクショップアイルのブログ•2年前

Octoberの１日　収穫祭、肉ダイエット♪

令和４年１０月１９日の事 先日、実家の みかん狩りに行ってきました♪ と言っても歩いても数分ですが・・・ １本だけですが・・・ ４年前ぐらい前から実がなりだしてその年は気にしていなかったから凄い事になっていた！ それ以来秋には見に行っています。 もう少し端で無く枠から離れている所に植えればよかった。 この日の収穫。いつが収穫時かわからない。。。とりあえず黄色くなったら収穫します。 その日食べるより２，３日経って食べたほうが旨味が周り酸味が有ってほんのり甘くジュウシーで美味しいよ♪ まだありますので来られたら、みかんと言って頂ければあげます♪ 少し離れた田にも柿が有るのですが見に行くのを忘れた！…

#みかん収穫#肉ダイエット#ツーリング予定

関連ブログ

女将の食卓•1ヶ月前

あるものでちょこちょこおつまみ、簡単でも並べば楽しいテーブルです

朝から基本的に元気な私ですが、そんな私でも、なんだかパワーが出ない、という時があります。 お天気が悪い時に、元気が出ないことが多いのですが、そうでなくても、なんだか思うように事が運ばなくて、あれっ、そんなはずじゃ、そんなはずじゃ～と続いて、がっくりきてしまうこともあります。 先日、まさにそうでした。 予定通りに、ことが運ぶはずが、あれっ、あれっ、が続いて、自分を元気づけようと買い物したいと思ったのに、楽しみに行ったお店がまさかの定休日、その後のお店で、買おうと思ったものが売っていない、レジが混み過ぎている、など、どんどんがっくりが大きくなってしまいました。 とりあえず家に帰ったものの、夜のおつ…

楽天ROOMの情報を発信するブログ•2ヶ月前

楽天ROOMのランキング 【食品 】◆ 2024年10月22日

食品のROOMランキングです ＞2024年10月22日 🥇 第1位 【ふるさと納税】北海道オホーツク海産ホタテ玉冷大 2kg・1kg・800g【緊急支援品】12-163 14-66 26-28｜ホタテ ほたて 帆立 貝柱 貝 冷凍 2kg 2000g 1kg 1000g 800g 大粒🏠北海道紋別市 1042829 いいね 12000 円 🥈 第2位 【ふるさと納税】レンジで1分 野菜をMOTTO スープ 8個 セット レトルト インスタント 国産 ダイエット ベジMOTTOスープ 具だくさん 時短 手軽 | 野菜スープ 惣菜 ヘルシー 国産野菜 ストック 加工食品 朝ごはん 夜食 簡単 おし…

この食べ物はダイエットに良いですか？Blog•2ヶ月前

【鶏の胸肉】はダイエットに良いですか？

ダイエットといえば、まず思い浮かぶのが『鶏の胸肉』。低カロリーで高たんぱく、しかもお財布にも優しい！でも本当に鶏の胸肉はダイエットに効果的なのでしょうか？実は、知られざるポイントや注意点もあるんです。今回は、鶏の胸肉がダイエットにどれほど役立つのか、その真実に迫ってみましょう！ 【鶏の胸肉】※イメージ画像 ・日本の名称： 鶏胸肉 （英語名：Chicken Breast）・5段階で評価： ◎‐とてもダイエットに良い！・栄養素（100gあたり） エネルギー：108 kcal たんぱく質：22 g 脂質：1.5 g 炭水化物：0 g 食塩相当量：0.1 g 糖質：0 g ・特徴鶏胸肉は低脂質・高たん…

まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ•4ヶ月前

ダイエット、体重を落とす効果のあるトップ５食材って！？

ブロッコリー入りシチュー ある会社の調査から・・・コロナでの自粛で食生活に変化があったという女性は7割にも及ぶという。自炊が増えたという人が断然多く、間食が増えたという人も相当数いる。宅配サービス利用も増えたようで、これらが「太った」ということに多くつながっている。 そして2キロ以上のダイエットに成功した女性が52％もいたとも。その成功者の方々が食べていた食材が解ったので、その詳細を説明します。 トップ５食材は「ブロッコリー、鶏むね肉、卵、魚介類（サバ缶含む）、プロテイン」です。 それでは、ご覧くださいね＾＾ ダイエット、体重を落とせる食材：1位 ブロッコリー ダイエット、体重を落とせる食材：…

まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ•6ヶ月前

鶏むね肉のダイエット効果！ヘルシー＆大満足のメニュー3選もご紹介

鶏むね肉のサラダ 鶏むね肉を使ったダイエットはヘルシーな上に満足感も得られます。 鶏むね肉に含まれている成分や低カロリーで高たんぱく質な部分を活かした食事をすれば、痩せやすい身体作りに役立ちます。 今日は、鶏むね肉ダイエットの効果・注意点・3つのメニューをご紹介します。 鶏胸肉を食べれば必ず痩せるというわけではありませんが筋肉を維持して痩せ体質を作るのに大いに役立ちます。 鶏むね肉のダイエット効果について！ 鶏むね肉ダイエットの効果！やり方 鶏むね肉ダイエットの効果！注意点 鶏むね肉ダイエットの効果！3つのメニュー 鶏むね肉のチャーシュー 鶏むね肉のソテー 大根と里芋・鶏むね肉の煮物 ＜まとめ…

cotolicoichigoのブログ•6ヶ月前

＊ｃＡＮａＲｙ ＴＡｉＬ on the blue rainbow＊

心のダイヤリー。°☆オハコンバンチワ。°☆マイド、おおきに。°☆オバンでやす～。°☆ 本日、小鳥の生まれ曜日の金曜日で。°小鳥のおでかけディやったでしゅ。° 歯磨きやって、小鳥のぬるま湯のさゆ飲んで。°洗顔やってスキンケアやって、ストレッチやって。°ベース整えて、ゴハン食べて、パウダーで仕立てて。°録画やっといためざましテレビ見ながら。°パソパチャコパチャコやって、オフロ掃除やって。°小鳥のオヤツ食べて、録画やっといためざましテレビの。°続き見ながら、パソパチャコパチャコやって。°ち○かわの小鳥のアニメ見て、ダイエット記録。°パソパチャコパチャコやって、食器洗って拭いて。°ニュースブログ、パソ…

Do “Me“ (K)now？ ～ニャルコヴィッチの穴～•7ヶ月前

眠りのにゃ五郎 ～💤🎠💤 行ってらっしゃい ((🙋～

あまりにも眠たい.。o○ ので(こうやって記録を付けることを)おざなりにしておりましたが、数日前に上巻の読了を迎えました。 伊吹一尉との関係性の回顧により、『千里眼の死角』での嵯峨敏也へと向け口をついて出た美由紀の素直な想いとの整合性が保たれていることを感じ取りました。心情描写のみならず、伏線回収が本当に上手いなと。 ここまで目にした予測 ・アルタミラ精神衛生株式会社の見鏡季代美(社長秘書)は鬼芭阿萸子？ ┗ 「美人だが、“アンバランスな顔”」との表現(表記)がなされている。 過去に鬼芭の様相描写でも同様の表現が用いられていた。 ┗ 過去作品での鬼芭登場時に推測をされた年齢と今回の見鏡の推定年…

ダイエットレシピ簡単満腹net•7ヶ月前

合い挽き肉のダイエットレシピ～基本ポイントと効果的な食べ方

合い挽き肉を活用したダイエット法は、多くの人に支持されている効果的な方法です。 この記事では、合い挽き肉ダイエットのメリットや効果的な食べ方、運動との組み合わせ方、栄養バランスのとれたレシピ、よくある質問と回答、気を付けるべきポイント、成功法について詳しく解説していきます。 合い挽き肉ダイエットで理想の体型を手に入れるための貴重な情報を知り、健康的にスリムな体を手に入れましょう。 【PR】管理栄養士監修の糖質制限宅配食 一流シェフの味を自宅にお届け 宅配食【三ツ星ファーム】 1.合い挽き肉のダイエットメリットとは？ 2.合い挽き肉ダイエットの効果的な食べ方 3.合い挽き肉ダイエットと運動の効果…

たるたるダイエット日記•10ヶ月前

ベストが無理でもベターを目指す(2024/02/23)

ダイエット的にベストな1日を過ごすことも大事ですが、今日は〇〇があるからできないな〜とか、人生はダイエットだけじゃないですよね。 ベストは無理でも少しでもダイエット的にベターな選択をしたいものです。記録 なし朝ごはん たまごやき、かまぼこ しらす・生桜エビ・ネギトロ丼 味噌汁 タコの足 →新鮮なお魚たーっぷり🐟昼ごはん ハンバーグ 小ライス →小ライスが素晴らしい間食 パンプキンパフェ →すっっごく美味しかった。私のパフェ欲が満たされた。こんなの東京なら3千円するわ。夜ごはん とろろそば運動 【2021最新】5日で変わる！お尻最強トレーニング🍑1000万回再生&成功者続出 - YouTube …

さかさまなすべり台•1年前

鶏むね肉でダイエット　-14kgを達成した考え方を紹介

前置きはいらねえよって方は こちら 私のダイエット記録 わたしは およそ１年前から ダイエットをしています 経過は 過去の記事に書いた通りです 1年で 約１４キロ減量し 現在もキープしています sannozakki.hatenablog.com 鶏むね肉で ダイエット！？！？！？ なんだ この見出し 何びっくりしてんねん めっちゃ 王道やないか チョコバナナホイッププリンイチゴミルクメープルシロップ～お餅あんこアイスクリームを添えて～で ダイエット！？！？！？ なら まだ分かる 分からんけど 一見 邪道なものに 「！？！？」 って付けて 目を惹くのが 普通やねん こんな感じで sannozak…