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肥満遺伝子
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肥満遺伝子

(一般)
【ひまんいでんし】
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家事効率化！しゅふろぐ•7日前

【ダイエット】3時にスイーツを食べよう！ダイエットの敵はストレス。努力は敵！【読書】

ストレスは、ダイエットの敵！ さぁ、ストレスの対策です。 朝ごはん食べるか食べないか問題 午後3時にスイーツを食べるダイエット！ 「え？」 と耳(目)を疑うようなダイエット方法ですが、私納得しました。 というわけで、こちらの本を読みましたよ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){arguments.currentScript=c.currentScript ||c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q||[]).push(argume…

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24ブックマーク“肥満遺伝子タイプ別の弁当”を食べてみた！ （日経トレンディネット） - Yahoo!ニュースzasshi.news.yahoo.co.jp
18ブックマーク最も重要な「肥満遺伝子」を発見、研究www.afpbb.com
14ブックマーク櫻井・有吉THE夜会☆米倉涼子の肥満遺伝子に驚き - 遺伝子検査で失敗しないダイエットabelu3nal.hatenablog.com
10ブックマーク史上最強のダイエット法がついに登場!!!肥満遺伝子を取り除けば、どんなに食べても太らない!? | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議米コロラド大学がおこなった研究により、肥満遺伝子を体から排除すれば、どんなに脂肪分の多い食べ物を食べても太らないようになる可能性があることが明らかになった。 実験では、脂肪の蓄積と代謝を調整し、たんぱく質をつくりだすPlin2と呼ばれる遺伝子を取り除いたマウスに、高カロリーの食事を摂取。その結果、どん...irorio.jp
10ブックマーク自分の肥満遺伝子を知って効率よくやせよう - ニュース - nikkei BPnet肥満は、体が消費する以上のカロリーを摂取するために起きる。摂取しても使い切らなかった分のエネルギーが、脂肪として体に蓄えられるから太るわけだ。体が使うエネルギーとしては、安静にしていても消費される「基礎代謝」のほか、運動のときに筋肉が使うものなどがある。 　最近の研究により、基礎代謝で使われるエネ...nikkeibp.jp
9ブックマーク【カナダ研究】おデブちゃんは幸せになれる!?肥満遺伝子がうつ病のリスクを抑えるということが判明!! | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議「おデブ＝陽気」という言葉のイメージは少なからずともあるかもしれない。周りを見ても、サンタクロースやホンジャマカの石ちゃんなど、太っちょなキャラクターはたいてい陽気で寛容なイメージがつきものだ。 カナダの大学のデイビッド・メイヤー教授が、一般的に「肥満遺伝子」と呼ばれるFTO遺伝子が同時に「幸せ遺伝...irorio.jp
8ブックマーク遺伝子ダイエットgeneTV｜ダイエットは肥満遺伝子検査をオススメしていますwww.genetv.jp
8ブックマーク嫁の遺伝子検査結果をコソッと紹介（笑）GeneLife（ジーンライフ）の肥満遺伝子検査DIET（ダイエット）を試してみた結果。。。share-lab.net
7ブックマークサモア人がポリネシア諸島に定住できたのは｢肥満遺伝子｣のおかげwww.gizmodo.jp

関連ブログ

＊キレイはここから＊美容健康•3ヶ月前

遺伝子レベルのダイエット方法 DNAスリム

自分にあったダイエット方法を知りたい方へ、遺伝子体質を知り自分に合ったダイエット方法でキレイを手に入れませんか？ 肥満には、「環境要因」と「遺伝要因」2つの要因があり、要因の7割を占める環境要因は変えることができますが、残りの3割を占める遺伝要因は変えることができないのだとか。そこで、遺伝子検査を行って自分の体質を知ることで、効果的なダイエット方法が分かるそうです。肥満の根本的原因を自宅で簡単に解明して、自分に合ったサプリメントでお悩みを解決できたら嬉しいですよね。 特徴1、5種類の肥満遺伝子をチェック5つの肥満遺伝子をチェックすることで・あなたの食行動(高カロリー嗜好)の有無・あなたに必要な…

＝＝＝　　Y　　＝＝＝•4ヶ月前

運動＋食事＋？？？＝綺麗を作る！

こんばんは(*'▽')Yさんです！ 今日ご紹介するのは「痩身エステ」！ 私も色々な痩身を試しましたが、正直に言いますと 「どれも良いんです！！」 というのもやはり「継続」が大事で、今の痩身系は どの店舗の機械もちゃんと脂肪を減らしてくれる仕組みに なっているようで、しっかり通えばしっかり脂肪が落ちる。 私は脂肪を溶かすイメージだと思っているんですが、 よくカウンセラーさんが教えてくれるのは「セルライト」は 専用の機械でないとなかなか無くなってくれないのだそう。 どこのエステも機械を当てると本当に気持ちいい！！ のんびり横になっているだけで脂肪が落ちていくのは とても素晴らしいですね！！(*'▽…

毎日を少しでもハッピーに•4ヶ月前

『神やせ習慣』工藤孝文

『神やせ習慣』2021年出版をパラパラと。 空腹になるまで食べない、腹1〜2分目で食べるのをやめるとか、ストイック過ぎて実践できそうにない、、 でも10時〜16時は肥満遺伝子「B-MAL1」の分泌が少ないっていうのは知れてよかったです。この時間帯はあまり気にせずおやつを食べても良いかな🍩。そのかわり、夕飯後のおやつは果物も含めて控えめにしたいと思います！

生産性ヲタクの爆速ブログ•5ヶ月前

朝の散歩こそ最強の解決策【継続296日】

おはようございます。 さて、私は毎週土日の朝に散歩をしています。 最近は気温も下がってきたので、朝の散歩も快適になってきました。 以前にも朝の散歩の効果を書きましたが、今日はそれ以外の効果について書いてみたいと思います。

詩人の部屋　響月光•7ヶ月前

エッセー 「肥満は進化である！」＆　詩

エッセー「肥満」は進化である！（適応進化の非学問的考察） 巨大隕石が落ちて恐竜とともに絶滅した海洋生物に、アンモナイトがいる。時代によって形は異なるものの、幾何学的に美しい螺旋構造（対数螺旋）がダ・ヴィンチやガウディなどの芸術にも影響を与えた。しかし一部は螺旋から逸脱したグロテスクな形に進化し、絶滅する後期白亜紀には北太平洋地域で繁栄する。専門家に言わせると、それは末期的な退化ではなく、泳ぎ回る生活を止めて海底生活を選んだ連中が、餌を獲る口を常時上に向けるために取った適応進化だという。適応進化は、生き物の特質が周囲の環境に対応して変化していく現象だ。それぞれが体のバランスを最優先に、いろんな方…

kanade1426のブログ•8ヶ月前

晩ご飯を食べるタイミング

こんにちは！ 奏です！ 夜ふかししている時に お腹すいたから 夜食、食べちゃお！ なんてことやってませんか？？ これ良くないです！！ 夜食を食べてしまうと 体内時計が狂ってしまい 代謝が落ちて 痩せにくい体に なってしまいます！ そうならないためにも この記事を読んで 痩せやすい体を 手に入れましょう！ 痩せやすくなるためには 20時前に晩ご飯を 食べ終わることが 大切です！ なぜ20時かというと、 BMAL1という体内時計を 整えるタンパク質の一種 に理由があります。 BMAL1とは 脂肪を蓄積する働きを 持っています。 俗に「肥満遺伝子」 とも言われています。 このBMAL1の特徴は ・時…

パンダ🐼のつぶやき•10ヶ月前

遺伝子検査による予測医療✨

ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️サイト管理人のGussan🍀です。人はいつまでも若々しく✨健康で、長生きしたいと誰もが願うことだと思います。この健康長寿を実現するためにアンチエイジング医療が注目されています。「アンチエイジング」というと”女性の美容”のことだと思われがちですが、このアンチエイジング医療は、心身に現れる老化の兆候を早めに発見して「老化を予防」するための治療・指導をしていくいう予防医学になります。ですが、アンチエイジング医療の最先端は「予防医学」から遺伝子検査による「予測医療」へ変化しています。 もしかすると未来の健康診断は、悪い数値を改善するのでなく、遺伝子プロフィールに基づ…

•10ヶ月前

デブ　診断

パーソナルカラー診断、骨格診断、令和は、体にあったものを好む傾向にある。例えば、癌の遺伝子検査だったり。ダイエットも遺伝子を調べることで、無駄なく、適度に甘味を楽しみながら、人生を謳歌する事ができるのです。 今なら格安だよ♥️ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ＼★＼★＼ あなたがヤセない、本当の理由・・・！？ ／★／★／ テレビ話題！楽ヤセ成功者続出中★今すぐあなたも遺伝子検査⇒ 遺伝子検査キット『遺伝子博士』 →→→https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NC9NR+FMMOZM+3GKQ+NTZCJ ━━━━━━━━━━━━━…

ChatGPTの教科書•10ヶ月前

「Finc遺伝子検査」のレビュー　検査方法は？診断結果が遅い?

ダイエット家庭教師などの事業をおこなっているFincさんの遺伝子検査を利用してみましたので、レビューです。果たして診断はどんな感じでしょうか。 Fincの遺伝子検査とは？ Fincとは？ Finc遺伝子検査とは？ 検査方法は？ Finc遺伝子検査の結果内容は？ アプリへログインする 結果が来ない場合は？ 検査の感想は？ Fincの遺伝子検査とは？ 食べてやせる60日間｜遺伝子検査＆ダイエット家庭教師-FiNC（フィンク）でリバウンドしない体質になる Fincとは？ ダイエット家庭教師などの事業を行っています。 ダイエット家庭教師では、マンツーマンで食事指導やトレーニングプログラムの提供などを行…

夕霧ジャーナル•10ヶ月前

やっぱり食べ過ぎている、ベルギーチョコ蒸しケーキとツキサップあんぱん

毎日のおやつを記録し続けていて気づいたんだけど、わたしってやっぱり食べ過ぎている?気づいていたんだよ、そして一時期は節制してたの。でも節制してカロリーコントロールをしてちゃんと毎日運動をしてもまったく体重が減らなかったの。我慢してもそれが結果につながらなかった。っていうか逆に体重が増えるしまつ。これで節制を続けようとは思えなかった。だからもう食べたいものを食べちゃおうと思っていたんだけど、振り返ってみるとやっぱり食べ過ぎていることがあきらかです。これでは現状維持どころか増えるいっぽうだ。あきらめずにもうちょっと節制を続けよう、と決意した今日。決めましたよ。今月はもうおやつを控えます。来週カフェ…

夕霧ジャーナル•1年前

子どものコロナワクチン2回目接種にいってきました、タリーズコーヒーのチョコリスタと四季彩亭のガトーショコラ

26日に息子のコロナワクチン2回目の接種をしてきました。彼にきいてみたら打ちたいと言ったので接種しましたが、ここまでが長い道のりだった。ワクチンの予約開始直後なんて全然予約が取れませんでしたからね。3月は全滅。近所の病院で受けたかったけど予約合戦で敗北。そして3月末になり、集団接種会場の市立病院でようやく4月の予約を取ることができました。4月はすべての日程で空きがあるということで希望する人全員に行き渡ったのかなという感じ。1回目が4月5日の春休み期間中、2回目が4月26日。2回目は平日なので学校が終わってから行ってきました。息子は現在11歳の小学6年生。さすがにここまで大きくなると注射を怖がら…

tanoshikuyaseru’s diary•1年前

あなたの肥満は遺伝です。諦めましょう。

タイトルを読んでがっかりしましたか？ でもこれは事実です。自分で頑張ればダイエットは必ず成功すると思っていませんか？ その結果は元から遺伝で決まっているのかもしれないのです。 遺伝情報を子孫に伝える遺伝子の中で、肥満に関する遺伝子は40種類以上が 発見されています。 肥満遺伝子の多くは、エネルギー代謝に関わるものであり その中で日本人に多いものとして3種類の遺伝子の研究がされています。 遺伝子のタイプは変わることがなく、一生涯付きまとうものです。 え。じゃ私もう痩せれないの、、 そう思いましたよね。 安心してください。 太りやすい遺伝子を持っていても、必ず太るというわけでなく、 脂肪が少ない食…

ここらくブログ•1年前

【性格は変えられる？】悲観的な性格を明るく変身させる3つのこと!!

人の性格をざっくり分けると、2つに分かれます。 楽観的な性格と悲観的な性格 言い方を変えると… プラス思考とマイナス思考 ポジティブ思考とネガティブ思考 いろんな言い方がありますが… どちらのほうがお得な性格かといえば、考えるまでもなく楽観的な性格。 たとえば、上司から「がんばれよ」と言われたときに… 楽観的な人は、「部長は私に期待してくれている♪」と喜びます。 悲観的な人は、「これ以上、何をがんばるんだよ！」と腹を立てます。 失恋したときでも… 楽観的な人は、「もっといい人はいくらでもいる」と考えます。 悲観的な人は、「彼女以上の人はどこにもいない」と考えます。 それだけではありません！ 楽…