もうちょっと書いてもいいんじゃないかという気持ちではある。 気付いたら1か月経っているのである。 ちなみに前回書いた採血検査、特に答えは出ませんでした。。 では、3月に読んだ本。 1.GO WILD 野生の体を取り戻せ! ジョン・J・レイティ、リチャード・マニング GO WILD 野生の体を取り戻せ! 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス 作者:ジョンJ.レイティ,リチャード・マニング NHK出版 Amazon 定期的に自己啓発ちっくな本が挟まれるな・・と我ながら思う。 きっかけは去年著者の前作を読み、「またあの運動するしかない説得を受けたい」(体調に諸々トラブルがあり、檄…