胸が張る

買ってよかったものシリーズ番外編。こういう記事を産前は読み漁っていたので、私も書いてみようと思う。4ヶ月くらいかけて書いた(笑)。 ★退院直後から必要なもの ・ベビーシート 我が家は車を持っていないのですが、産後は新生児を抱えて電車に乗れないとなるとタクシーかレンタカーに。タクシーには新生児用のシートは無さそうなので、とりあえずということで西松屋の1歳までのベビーシートを買いました。退院時、1か月健診、そのあとの助産師外来受診…ですでに8回くらいは使っているので、余裕で元は取れると思う。 最初はトラベルシステム（ベビーカーと合体できるチェア）を購入予定だったのだが、アカチャンホンポの店員さんが…

こんにちは！ 新宿神楽坂のパーソナルトレーニングジム 『333GYM』（みつさんジム）です。 前回に続き「神経痛」についての内容です。 本日は、「治療法と、セルフケア」についてです。 坐骨神経痛の治療には保存療法と手術療法があります。 しかし、これらの治療の土台となるのはセルフケアです。 いくら治療を行っても姿勢が悪かったり、腰に負担をかける生活をしたりしていれば、症状はよくなりません。すぐ始められる簡単なセルフケアの方法を紹介します。 ❝❞姿勢は、S字カーブを保ちましょう❞ 横から見たとき、背骨が自然なS字状カブを保っているのが理想的な姿勢です。 S字状カーブが崩れると、腰椎に負担がかかり、…

「クマクス、これ未来直ってる？」 第三話 （小説版） タクミの見た京都 キャラクター紹介文 主役コンビ クマクス 未来から来た黄色い熊型ロボット。賢そうに見えて直した未来が微妙すぎる、時々毒舌な相棒。 タクミ 自由が大好きな発明少年。宿題は嫌い、未来を変える運命はもっと嫌い。 第一章: アイデアの萌芽 夕暮れの京都、石畳を歩く足音が響く。タクミは錆びた提灯がぶら下がる古い家並みを眺めながら、何気なくついてきたクマクスを振り返った。黄色い熊型ロボットが、石畳の隙間に挟まった小石を避けるように慎重に歩いている。 「クマクスさ、京都ってやっぱり特別だよね。どこを歩いても昔にタイムスリップした気分にな…

皆様おはようございます、森田幸典です♪ １２月の月間予定について☆ aviddance.hateblo.jp 本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆ 社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～ 『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！ 励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m この「足裏を抜く」がダンスの上達に欠かせません。 重い物をかつぎ、踏ん張る。それはこ…

グリフィン ドール にマイナス 5 億点。 【なんJ、海外の反応】 「グリフィンドールにマイナス5億点」。もしそんな寮杯の結果が発表されたら、ホグワーツ全体は間違いなく大混乱だろう。だが、なんJでは「むしろそれくらいやってくれた方が公平じゃね？」という声が盛り上がりそうだ。グリフィンドールがこれまで享受してきた露骨な贔屓を考えれば、これは一種の「帳尻合わせ」として機能する可能性がある。そして、海外の反応も見逃せない。「Finally, justice for Slytherin and the other houses!」という声が上がるかもしれないし、「This is Hogwarts' a…

こんにちは。コーセーです。2記事更新します。 早速本題。 選挙違反疑惑の斎藤知事 絶縁した親族が激白していた相続トラブル 身内も指摘していた「倫理観の欠如」について考える 再選した兵庫県の斎藤元彦知事（47）に新たな疑惑が持ち上がっている。“SNSの勝利”とまでいわれた逆転勝ちだったが、兵庫県のPR会社が斎藤陣営の〈SNSなどのデジタルツールの戦略的な活用〉を一手に任されていたことが発覚し、公職選挙法違反に問われる可能性が出てきたのだ。これまでのパワハラ疑惑などに加え今回の不祥事が明るみに出たことで、改めて斎藤氏の知事としての適性を問う声が上がっている。 そこで注目したいのが、再選の2カ月ほど…

過去の親族トラブル 斎藤元彦知事 再選した兵庫県の斎藤元彦知事（47）に新たな疑惑が持ち上がっている。“SNSの勝利”とまでいわれた逆転勝ちだったが、兵庫県のPR会社が斎藤陣営の〈SNSなどのデジタルツールの戦略的な活用〉を一手に任されていたことが発覚し、公職選挙法違反に問われる可能性が出てきたのだ。これまでのパワハラ疑惑などに加え今回の不祥事が明るみに出たことで、改めて斎藤氏の知事としての適性を問う声が上がっている。 ナイトプールではしゃぐ様子も！ キラキラ女子・折田楓氏（33）の「承認欲求強め」なSNS そこで注目したいのが、再選の2カ月ほど前、週刊新潮が斎藤氏の親族に取材をした際に判明し…

底辺の世界は中年になっても公立中学校みたいな事が続くことの具体例とは？ 【なんJ、海外の反応】 底辺の世界――そこでは、多くの人々が公立中学校のような人間関係やルールの中で、息苦しさを抱えながらも日々を生き抜いている。まるで時が止まったかのような光景だが、中年になってもそこから抜け出せない現実が、驚くほど具体的な形で彼らの日常に浸透している。なんJや海外の反応を交えながら、この独特な世界観を掘り下げてみよう。たとえば、職場での人間関係はまるでクラスの席替え直後のようだ。誰がリーダー格か、誰が「空気を読まない奴」か、瞬時に見極める力が求められる。飲み会や休憩室での会話では、仲間外れにされないよう…

すっ転んだトルネコに腹を蹴られたことで、ぶっ倒れて死んじまったサンチョを おれ様のザオリクで復活させてやった。 おれは感謝されて当然なのに、目を開けたサンチョを見て思わず感動しちまったのを サンチョとトルネコは面白がって命の恩人であるおれを笑い者にしてきた。 ２人は涙ぐむおれをからかうために笑いながら追いかけてきたが、若くて百戦錬磨の おれ様の足に追いつけるわけがねえ！ あいつらは早々にバテてしまった。 へばって座り込むサンチョとトルネコの頭を叩いておれがうっ憤を晴らしていると ２人そろって情けねえ顔で「腹が減って動けない」と泣きごとを言ってきた。 あんだけ食っててなに言ってんだ？ おれは半ば…

アーカイブ2011.8.07（ＮＯ．145）政権移譲の2012年までの中国. .........By SeimeiWada2024.11.30 列車追突事故での、中国政府の慌て様は尋常ではなかった。なににいったい恐れを感じていたのだろうか。 被害者家族の、強烈な抗議の前に、賠償金は、一瞬のうちに跳ね上がった。 ２００８年の世界的金融危機以前までは、中国の外交姿勢は協調的であった。それが金融危機を境に態度は一変しだした。 欧米の力が低下しだすのと比例して、中国は国威を高揚させ始めた。 なんだかんだ言っても中国が、対外的に怖いものは、それは、アメリカである。国内的に怖いものは、一党独裁制の正当性が…

12月1日 文学フリマ東京に出店します！！ ・既刊『それがわたしにとって何だというのでしょう？』vol.1～3 ・新刊『同人女私小説短編集 わたしは勉強しかできない』 ・おためし50円コピー本『それわた4.5 SNSをやめよう！』 を、持っていきます。勿論たほちゃんもいます。ぜひ遊びに来てください。のいは今回、私小説を書きました。2万字の大作です。 痛々しいけど愛おしい、『痛々愛おしい』あの頃の記憶。パンデミックが地を覆いつくすほんの少し前、「欠けた」自分のピースを探して右往左往した『私』＝「増田萌依子」という一人の平凡な女の物語です。 今回は一部抜粋してご紹介したいと思います。 - 『Nop…

FXハイレバ中毒の詳細とは？【なんJ、海外の反応】 FXハイレバ中毒――それは、利益を追い求めるあまり、危険なまでに高いレバレッジをかけて取引を繰り返す者たちのことを指す。初めは誰もが「少ない元手で一攫千金を狙いたい」という甘い誘惑に乗せられる。それもそのはず、わずか数万円の証拠金で億万長者になれる可能性があると聞けば、誰だって興奮してしまう。しかし、現実はそんなに甘くない。この「ハイレバ中毒」という病は、じわじわと精神を蝕み、生活のバランスを崩壊させ、果てにはすべてを失う危険を孕んでいる。なんJでもたびたび話題になるこのハイレバ中毒者たち。彼らのスレッドを覗けば、まるで戦場からの生還者が傷を…