良い人生とは

日々の生活の中で、自分自身を深く理解しようとすることは、忙しさに流されがちな現代人にとって難しい課題の一つです。しかし、内省（リフレクション）を通じて自己を見つめ直すことは、自己成長やより良い人生を築く上で欠かせないプロセスです。本記事では、内省の意義や方法、そしてそれを通じて得られる自己理解の重要性について考察します。 --- 内省とは何か？ 内省とは、文字通り「内側を省みる」ことです。心理学的には、自分の思考、感情、行動を意識的に振り返り、それがどのような要因や背景から生まれたのかを分析するプロセスを指します。 これは単なる「反省」とは異なり、過去の行動を批判的に振り返るのではなく、その経…

仕事は英語でいえばWork、生業ともいう。 わたしはいままで何を生業にしてきたんだろう。 さて、上の子が中学生くらいのとき、私は、パートや社員になるなどはまだ考えていなかった。ちなみに年の離れた下の子が、まだその頃小学生になったばかりで、学校のPTAやボランティア活動などは積極的に行っていた。 上の子(息子)の同級生ママたちと何回かお茶をしたら、私立校だったためか母がフルで働く割合がめちゃくちゃ多かった。 そのとき言われたのは｢早く働いた方がいい｣｢良い職もみつかるよ｣という話だった。 しかし、わたしは子育てで体力を奪われ、中々次の1歩を踏み出せなかった… 結局その2年後から働き始めたが、世間…

夢は私たちの無意識が発するメッセージ。その中でも「芸能人が死ぬ夢」は、少しショッキングな内容に感じられるかもしれません。しかし、夢占いの観点から見ると、この夢は人生の転機やポジティブな変化の兆しを示していることが多いのです。この記事では、夢に隠されたメッセージを読み解き、より良い人生を切り開くヒントを探っていきましょう。 【1. 芸能人が死ぬ夢の基本的な意味】 夢の中で死は、終わりを象徴する一方で、新たな始まりを暗示するものです。特に、芸能人という特別な存在が夢に登場する場合、夢はあなた自身の内面の成長や変化を強く示唆しています。 再生や好転のサイン 芸能人が死ぬ夢は、「再生」や「新たなステー…

私の母校では20年前当時、センター試験翌週くらいに友達の古谷君が 「おいリョータ、来週から自由登校らしいぞ」 「へ？自由登校ってなに？」 「学校こないでいいんだって」 「まじ！最高じゃん！」 と教えてくれて、学校から正式にアナウンスがあったかはもう記憶がないんですが、ありがたく受験終了までず〜〜〜〜っと自宅にこもって朝から晩までひたすら勉強していました。 朝起きて、机にどっさりのった教材をベッドにどかして、次から次へと勉強して、寝る前にベッドに散らかった教材を机にのせる。これの繰り返しです。 外出するといえば、受験で大学にいくときくらい。 あのときは超ストレスがたまっていて、電車にのったら目の…

1. 概要 2. 著者について 3. 本書の目的 4. 主な内容とエッセンス 言語化の重要性 言語化の効果 言語化の視座 言語化の技術 言語化の実践例 5. 本書の意義と感想 1. 概要 『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える』は、精神科医であり作家の樺沢紫苑氏が、「言語化」の力を通じて悩みや感情を整理し、人生を好転させる方法を解説した一冊である。本書では、言葉にすることの心理的効果、自己理解を深める技術、問題解決力や人間関係の向上につながる実践的な方法が提示されている。さらに、言語化を成功させるための重要な視座として「ニュートラルに立つ」「ロングショットで見る」「極端な考え方を見放す」…

希死念慮というものは、あるようでないような感じがする。 言い換えると、ふっと死にたくなる時があるという事です。 そういう時、ふっと飛び降りられるように、心置き無く闇へ帰れるように遺言でも残そうかと思い久しぶりにブログを書いています。 思い立ったが吉日という言葉がありますが、ふと物心がつき、さらには気がつくと希死念慮がありました。 悲しいかな、この資本主義の世では、生まれた瞬間から競争に付き合わされることが確約されており、思春期を迎えるその前から大人になるための競走に付き合わされていたと思ってしまって仕方がないのです。 特に私は幼少期から競争というものが苦手でした。他人と常に比較され、例えば通知…

イタリア人は、自分の優先順位が高く、自己犠牲、精神の優先順位が低い理由とは？【なんJ,海外の反応】 イタリア人が自分の優先順位を高く設定し、自己犠牲や精神的な優先順位を低く見る背景には、歴史と文化、そして彼らの人生哲学が深く関わっている。まず最初に理解しなければならないのは、イタリアという国自体が長い歴史の中で「個人」と「共同体」の間で揺れ動いてきたということだ。ルネサンスの時代には、個人の才能や美がこれでもかというほど讃えられ、そこには自己表現と自己肯定が何よりも重視されてきた。この伝統が、現代のイタリア人の気質に深く根付いているのだ。イタリア人にとって、「自分を愛すること」や「自分の人生を…

僕の一人娘が大学を卒業して、就職した夜。温めのふろに入りながら僕は、新潟大学の学生だった時にはできたけど、今はもうできないだろうなと思うことを、つらつらと考えていた。 娘の入社した会社は、きっと良い会社だろう。だって、娘が選んだ会社だからね。最近は転職する若者も普通だというから、何度転職してもよい。辛いことがあっても、悲しいことがあっても、生きていてくれさえいれば良い。人生はそれで充分だ。働く会社や場所などはどこでもよい、どこにいても生きていてさえいれば、良いこともある。もちろんスパイスとして嫌なことも多いのだが。そんな心配をしている僕は、親バカだろうか。バブル期に就職した僕には、与えられるア…

自分の能力に限界を感じたから、会社を退職することにした。というのは正義。【なんj、海外の反応】 人生という舞台で自分の能力に限界を感じた時、人は往々にして選択を迫られる。続けるか、立ち止まるか。だが、立ち止まるという選択が時に最も勇気を要する行為であることを、多くの人は理解していない。ここで「会社を退職する」という決断に至ることは、一見すると敗北のように見えるかもしれない。だが、それは本当に敗北なのだろうか？いや、それはむしろ、人生の新たなステージへの挑戦、自己の限界を認識した上での再構築への第一歩と言えるのではないか。なんJでは、このようなテーマは多くのスレッドで議論される。「会社辞めたら人…

久しぶりの石松 刺し盛りは今日も厚切りで 特に鰤が良い 人生初の味噌ポテトは 今後ハマりそうな感じ 〆て1人で 2.8千円 コスパ最高 黒ホッピー ハイボール おまかせ刺し盛り 味噌ポテト 砂肝と皮

初めての投稿です。 このブログは干支九星術を中心として より良い人生、生き方を 考えていくことを目的として 今後様々なことを発信をしていければと思っています。

"> ">人生において最も大切な要素の一つが、他者との出会いとそれに対する姿勢です。新しい人々との交流を通じて、私たちは知らなかった視点や知識を得ることができます。これは、単なるネットワーキングを超え、自己成長や人生の豊かさを引き出すための鍵となります。この記事では、多くの人と出会うことの重要性、メンターやライバルの役割、そして自分自身をどう磨いていくかについて考察します。成功を目指す人々にとって、これらの要素は必須であり、それぞれがどのように人生を前進させるかに焦点を当てていきます。 FIRE父さんが息子に贈る47の教え 生き方/仕事/お金の話 amzn.to 1,980円 (2024年09…