2022年2月12日 だんだん春めいてくるにつれて、外へ自転車で出かけたくなります。小学校の時に子供用自転車を買ってもらって以来、中学、高校、大学と自転車は遊びと通学の必需品でした。岡山市に転勤した40歳からは、ほぼ 20年間片道 7km を毎日自転車で通勤しました。雨の日はカッパを着て、寒い冬は厚めの防寒着を着込んで走りました。そのお陰で基礎体力はついたと思います。 自転車が好きで、もうすぐ73歳になろうとする今も、時々近所を30分くらいゆっくり走ります。ヘルメットはつけず(マスクはつけて)、本当にゆっくり散歩のような走りです。こういう自転車散歩を「ポタリング」というのだそうです。昔はこんな…