明けましておめでとうございます。トレーナーの橋本です！皆さんは今年の初日の出を見に行かれましたか？日本では「初日の出」を見る意味は古来より、初日の出とともに年神様（毎年お正月に各家にやってきて豊作や幸せをもたらすとされる神様）が現れるとされ、おめでたいと考えられていました。 初日の出を拝むことで、年神様にその年の豊作や幸せを祈る意味があるそうです。ボディメイクについては神頼みとはいかないですね・・・笑地道に頑張りましょう！！写真は今年の元旦に真鶴岬というところに行った際に撮影しました。 菊名待望のパーソナルトレーニングジム【LECT】『体と心をトレーニングする。』ADDRESS:横浜市港北区篠…
