落屑

今日はゴミ出し以外に用がなかったので完ヒキに徹した。洗濯物を窓際干しするために、窓を全開にする必要があるのだが、室温も湿度も下がりまくって、涼しいというより寒いくらいだ。今季もそろそろ室内干しで扇風機併用に切り替える時期が近づきつつある。狭い部屋が更に狭苦しくなるから実に厄介だが、底辺の穀潰しが四の五の言っても仕方ない。乾燥してアトピー肌から落屑パウダーが床に落ちまくるのも憂鬱だ。それでも夏の忌々しい暑さに比べれば、秋冬は余程マシなのだ。

アトピーに苦しんでいる人は少なくないありません。 町中や仕事しているとアトピーかなとかさかさ、ゴワゴワしてしまっている人を見かけます。 気持ちはわかるのです。 かくいうぼくも数年前まで酷いアトピーに苦しんでいたからです。 全身真っ赤で落屑がおきており、頭皮はじゅくじゅくで朝起きたらジェルでセットしたかのようにカピカピ。 痒くて痒くて涙を流していました。 最強に強いステロイドを使い、ときには経口摂取のステロイドを服用。 良くなったり、悪くなったりを繰り返していましまた。 「これを一生続けるのか…。」 医者からは治らないと宣告されていました。 しかし、今はステロイドはほとんど使っていません。 アト…

今日できたこと ・起きた ・メイクした ・バイトに行った ・階段を使った ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・筋トレした ・マッサージした最近は🌙🩸前で鬱々としていますが、トロールズの映画を見たり音楽を聴いたりしてなんとか元気を出しています(💪・▷・) トロールズは底抜けに明るくてハッピーキラキラでポジティブです。 CGも使いつつ、刺繍やフェルト細工やシール、紙を切ったものなど色んなものを組み合わせて賑やかな画面構成になっていて、見ているだけで楽しい(≧∇≦)YouTubeに、AIでμ'sやAqoursの歌を再現してる動画があって、すごく再現率が高くて…

にきびとは医学用語で「尋常性ざ瘡」といいます 意味わかんないですよね？笑 患者さんと話す時に「これは尋常性ざ瘡ですね～」なんて言わないし にきびで良いでしょう❕❕ 今日はたくさんの方が悩まされているにきびについてです💡

ダニ対策のため布団乾燥機を使う場合、布団に掃除機をかけるべき、と言われています。 しかし、「本当に掃除機をかけないとだめなの？」「めんどくさくてやりたくない！」と感じる方もいるのではないでしょうか。 私自身、正直布団乾燥機後の掃除機は面倒だなと感じることも多いです…。 でも、布団のダニ対策をしっかり行うにはしっかりと布団に掃除機をかけた方が良いと言われています。 今回の記事では「布団乾燥機の後掃除機をかけた方がいい理由」について詳しく解説します！ 布団乾燥機後に掃除機をかけないとダメ？ダニは残る？ 布団乾燥機後に掃除機をかけるべき理由 1.ダニの死骸が布団に残っているから 布団乾燥機後に掃除機…

今日は家人がお出かけなので１人留守番！ さぁ、家のあちこちからお菓子やつまみを出してきてぼりぼり（笑） お昼はUFOと悪食の限りを尽くした（笑） 一通り腹の虫を収めると、おもむろに覗きたくなる（笑） さて、棚の整理もかねて、No.16を封入しよう。 No.16にはとても小さな珪藻がたくさんあるが、拾い出しが面倒なので直接封入してみた。 16. Darby creek Havertown ,PA Recent Diatom 地図 まこと美しい精製。ガラス細工の森に入ったみたい。 封入は例のゼラチン固定液を使用。 15φカバーガラスをRORっぽい洗剤で洗って例のゼラチン固定液を塗った。 なんと、固…

今年のゴールデンウィークは久しぶりに4泊で実家に戻りました。 今回は親の様々な事務手続きを済ませる必要があり、短時間で終わらないかもしれないことを考えて、長めに時間をとりました。 さすがに４泊５日という時間があると、To doリストのほとんどが終わり、とてもスッキリ。 でも、実家には皆に愛されている猫がいるので、猫アレルギーからアトピーになるのが心配事でした。 実家についたばかりの時は母から「あらー肌がきれいになったわね！」と言われたものの、帰るころには顔に赤いところがいくつかできて、ガサガサしていました。一番弱い鼻の下は、あかぎれになり、手の薬指は１本の指に４つもあかぎれができてしまいました…

自分からの質問 白色ワセリンを長期に使用することで汗疹(あせも）を併発する可能性は高いですか？ ChatGPT 白色ワセリンは一般的に肌の保湿や保護に使用されることがありますが、長期間使用する場合には注意が必要です。白色ワセリンは肌を覆いすぎて蒸れやすくする可能性があり、それが汗疹の発生を促すことがあります。特に暑い季節や運動後など、汗をかきやすい状況では、ワセリンの使用による肌の閉塞が汗疹を引き起こすリスクを高める可能性があります。 したがって、白色ワセリンを長期間使用する場合は、過度な使用や肌の蒸れを防ぐために注意深く使うことが重要です。定期的に肌を清潔に保ち、適度な量を使用することで、汗…

一条真也です。『恐怖の正体』春日武彦著（中公新書）を紹介します。サブタイトルは「トラウマ・恐怖症からホラーまで」です。著者は、１９５１（昭和２６）年、京都府生まれ。日本医科大学卒業、医学博士.、産婦人科医を経て、精神科医に.、都立精神保健福祉センター、都立松沢病院,、都立墨東病院などに勤務.。多摩中央病院院長,、成仁病院院長を経て、同名誉院長。甲殻類恐怖症で、猫好き。著書多数。 本書の帯 本書の帯には児嶋都氏のイラストが描かれ、「知りすぎてはいけない――」「右も左も恐い。前も後ろも怖い。上も下も畏い。そんな方はご一読を。数多のコワイを集めて春日先生が暴きます。でも、今度は正体がこわい。 京極夏…