３月７日はサウナの日。 サ（３月）ウナ（７日）の語呂合わせ です。 サウナって、あの熱い蒸気風呂のこと だと思うのですが、殆ど経験したこと がないので、サウナの良さが分からな い。 蒸気風呂って言う事は、熱い石 かなにかに水を掛けると水蒸気となるが これって限りなく熱いのではないでしょ うか？ と言う事はやけどの恐れがある んではなかろうかと思ってしまう。 暑さで発汗作用が盛んになって良いんだ そうだが、暑気あたりになったりしそう で、危なさそう。 なんでもサウナと、水風呂を行ったり来 たりすることもあるそうだが、それこそ 心臓麻痺でも起こしそう・・なんて考え ると、私の頭には、サウナは健康ど…
