行動しよう

「Just Do It！」某スポーツブランドのキャッチコピーでもあるので、目にしたことがあると思います。これ、日本語に訳すといろんな訳し方があるようですが、今回はその中でも「とにかくやれ！」の意味で捉えてください。今回話したいことはもうこの一言に尽きます。ここで今回終わってもいいくらいですが、そういうわけにもいかないので深掘りしていきましょう。今回は一見筋トレとは関係ないようなマインドセットの話をします。僕が最近「これはいい話だ」と思った話です。僕なりの解釈を交えてあなたにシェアしたいと思います。筋トレに関係ないようなと言いましたが、実は思いっきり関係ある話になります。筋トレだけではなく、ビジ…