今日は一日、眠気との戦いでした。 昨日寝たのが２１時半．．． 今朝の起床時間が５時．．． 睡眠時間は７時間半．．．。 「めっちゃ寝れてるやん！！！」 一昔前の僕ではあり得ないくらいの睡眠時間を確保出来ているし、それは昨日だけでなくほぼ毎日十分な睡眠時間を確保出来ているのです。 にも関わらず、今日一日はずっと眠気との戦いだったのです。 十分な睡眠時間を確保出来ているにも関わらず、眠気との戦いの一日．．．。 なんだか矛盾しているように感じます。 多分．．．恐らく．．．きっと、睡眠の質が良くないのだと思ったりもしています。 昨日は仕事からの帰りに、久しぶりに一杯引っかけて帰りました。 ３年ほど前まで…
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