今朝は神戸からの更新です。 5時前に目が覚めたので早朝ラン。 三宮駅から上り坂を延々走りました。 このあたりは坂ばかりです。 4㎞近くずっと上り坂でした。 折り返してからはずっと下りで楽でしたが。 往復7㎞弱気持ちよく走れました。 朝食はバイキング。 走って腹ペコだったのでがっつり食べました(^^♪ 昨日は朝8時過ぎに東海道新幹線で大阪方面へ向かいます。 昼まで新幹線車中なので車中で弁当です。 日本料理のお店の弁当。これが豪華で食べ応え満点。 しかも旨い。 目的地の姫路駅に到着。 午後からの視察を終えて、神戸の宿泊先に。 ホテルで仕事を片付けて、夜の食事に向かいます。 三宮駅近くのお店「西村屋…