最近の気温の変化は、かってないほど に変化しています。こう急激に変動すると、体調を崩す人も 出てきます。体力の消耗が進んで夏の疲労が 残ったところに気候の急激な変化。いいところありません。知り合いは風邪をひいて、体調に 支障をきたしました。そして気候は確実に寒くなっていき、 変化しています。 山の頂の雲は、イワシ雲に似た変化となっていて、 すでに晩秋にむけて移動しているように見えます。季節の変わり目で、衣替えに似た習慣が わたしのいえにはのこっています。いつでも食べているが月一回ぐらいには 作るようにすることですが、春夏秋冬 には特に気を付けています。今回も作りましたが、 夏バテを早く解消でき…