先日友人と話しました。 「平均寿命と足の寿命は比例しないよね」と。 そして今日お隣さんとの立ち話で、、、 「実家の母は、７０代の一番努力して歩かなくては ならない時に引き篭もりだったから、８０代になって ガクッと歩行困難になったのよ」と聞きました。 ドキッ！ です。 👣 👣 👣 👣 👣 最近気づいたことですが、、、 まだ、平坦な道は比較的楽に歩ける。 駅の階段も息が切れるけれど、まぁ登れる。 「えっ？」と思うのは、段差が大きくて傾斜が急な階段 例えばこんな神社仏閣に行く古いバランスの悪い石段。 （ネットより借用） 膝に力が入らず足が上がらないので難儀します。 知らず知らず膝回り筋肉が弱っている…
