今日の走り込みは中止。 と言うか走りたくても走れなかった😭 今日はお互いの実家に行くので、早朝ポクポクジョグ7kmのみにしようと、昨日は思っていた。 でもね、見ちゃった。 ブラジル🇧🇷vsクロアチア🇭🇷 延長戦→PK⚽でなんだかんだ午前3時過ぎに寝た😱 この夜更かしはオッサンにはキツすぎた。 朝起きれるわけもなく、早朝ポクポクジョグは中止。 午前・午後は両方の実家へ。 私の実家で正月の野菜を沢山いただき、かみさんの実家へもお届け。 ま、休足日ってことに😅 そうそう、最近はまっているこの本の影響で、走る時は7km単位を意識している。 もう3回目は読んだ。 白熱！みやすのんきのサブスリー教室 ラン…
