わが家は旦那が61歳、わたしが秋に60歳になります。 現在、自営で二人でやっている感じです。 仕事は学校関係の写真撮影です。 撮影はもちろん撮影後の仕事もあり、中々休みでも出掛けることが出来ません。 その間でも歳は確実にとっているわけで、いざ旅行に行きたい〜と思った時、病気になったり、観光地を巡る体力が無い〜💧というのは悲しいのでわたしも旦那も隙間時間に歩いたり軽い体操はするようにしています。 食事も甘いものやジャンクフードは美味しいですが、極力抑え、野菜などを中心に食べるようにしています。 加齢するとがんのリスクも高まると聞いたので前田浩さんの「最強の野菜スープ」をお手本に週に一度まとめて作…
