ステップファミリー が原因では決してなかったこと アドラー心理学をベースにしたアクティブ・ペアレンティング(AP)より良い親子関係講座をしています。 APジャパン認定トレーナーM-STEP認定カウンセラー🌈あないのりえです。マイナス感情をプラス変換する思考…これ、できている人には当然のことなのにな…でも『できないのが当然』だった私がいたことって… そしてそれはもっともっと昔生まれ育った環境の中で私がそう捉えてしまってきていただけのことでした。 決して誰も悪くなく… この夏姉と話して面白かった事実がありました。 ある夜姉と寝ていたベッドに大きな男の人がドスンっと倒れてきました。私は怖くて仕方なか…