「防災セットを1つ買えば安心」と思っていませんか。市販のセットは1〜2人分の想定量になっていることが多く、家族4人で使うには水も食料もトイレも不足しがちです。この記事では、家族4人が3日間を乗り切るために「何を・どれくらい」揃えればよいかを、公的機関のデータをもとに具体化します。 本記事にはアフィリエイト広告(PR)を含みます。 家族4人・3日分で最低限必要な防災グッズ まずは全体像を数字で押さえます。 項目 1人3日分の目安 4人家族3日分の目安 水 9L(1日3L) 36L 食料 9食以上 36食以上 簡易トイレ 15回分(1日5回) 60回分 水の量は農林水産省「大事な水、どうやって備え…