こんにちは！ 「落ち込んだ時に音楽を聴いて心が癒された」 という経験はありませんか？ コロナ禍で家にいることが多くなった。ひさびさにパソコンを開きiTunesの整理をはじめた。整理しながら音楽を聞いているとそこには懐メロの数々！そんな懐メロに少しばかり心が癒やされるのを感じた。でも、なぜ音楽を聴くと心が癒やされるのだろう？音楽のリラックス効果が気になる。 音楽は私たちの気分を楽しくしてくれたり、痛みに寄り添ってくれたりとさまざまな影響を与えてくれます。 そこで今回は、 音楽を聴くことによる効果について解説します。 記事の内容▶音楽を聴く効果は「リラックス」と「やる気UP」▶科学的に効果がある音…
