そろそろ梅雨も 終わりかけでしょうか。 今年も豊かな雨に恵まれて ホッとしています。 そして梅雨が終われば いよいよ「太陽の季節」ですよね。 みなさんも お気づきかと思いますが ちょっとずつ 日の出が遅くなり 日の入りが早くなっています。 陰陽のエネルギーが切り替わる 「秋分」に向けて 「陽の時期」である夏の内に 日々の中で 「お日様をしっかり浴びておくこと」で 秋分後の 陰の時期の半年間も 元気に過ごせると思います。 「汗かくのがイヤ~」 という声も 聞こえてきそうですが できる範囲で 明るい時間帯に お散歩をしたり ちょっとした移動は 歩いてみたりされるのも おススメです。 さて 土用の丑…