本日のマーケット指数ドル/円は155円強。為替レートに関係なく5月に食料品が最大3割値上げするのは既定路線。先日、時々伺う高齢のご夫婦が経営しているお蕎麦屋さんに行ってカレーライスをいただいたのですが、具の野菜がミックスベジタブルになっていて、それが経営の苦しさを語っていて切なくなりました。 食費は削っても個人飲食店さん応援は続けたいと思っています。 さて、「ファスティングがいいんだよ」とか「オートファジーで16時間以上食べないのがいいんだよ」とか言われたところで、結局「食欲」との戦いに勝てるか勝てないかの話になってしまうと思うので、本日は「異常食欲」について書きましょう。 私もストレスで過食…