ちゃんこです。 実家に帰省し、運動もせず御餅やポテチをたくさん食べたからなのか、体重が落ちません…飲み会もあったし…。日中はお菓子たくさん食べてるし。このままだと来月のデブ病院でも、先生にあきれられてしまう!! なんとかせねば…。と思っているけど、付き合いもあるしね…。お菓子が食べたくでもちゃんと我慢できる人、間食せず、1日3食丁寧な食事を心がけている人、尊敬します。 今週は月曜日から飲み会でした。19:30スタートだったので嫌な予感はしていましたが、22時に食事が出終わって、そこからロングトーク。23時に店員さんに促され…ようやくお店を出ました。店員さん、もっと「そろそろ…」って声掛けて欲し…