普段、食事に気を使っていても、付き合いで飲み会に参加せざるを得ないこともあるでしょう。 健康オタクを自称する私として、飲むお酒や食べるつまみにも気を使います。そもそも飲み会に行かないのですが、どうしてもという時もあります。 まず、甘い飲み物はNGですね。梅酒とかサワーとか甘いのはだめですね。去年までは梅酒を愛飲していましたがやめました。梅酒ななんとなく健康に良さそうだから飲んでいました。糖質の多いビールや日本酒もやめました。暑い時期はビールがおいしいんですけどね。今は、選ぶとすればハイボールとかウイスキーの水割りですかね。暑い季節はハイボールですね。 つまみは刺身、焼き魚、焼き鳥、塩で。たれに…