www.relive.cc (備忘録) ・弓ヶ浜サイクリングロードは障害が危険なので、前ライトは２本体制。バッテリーの予備を増やすこと。 ・心拍数を抑えて走ったが、魚見台の上りで１８０bpmまで上がっていた。抑えて登ること。 ・元祖いか丼のホーエンヤわったいな店の好青年は自転車で台湾一周した。また会えたらもっと話を聞こう。 ・賀露のわったいなでは、亀井堂のサンドイッチが買える。少し嵩張るが良い補給食になった。 ・１時間以上の休憩でペダリングのリズムが戻りにくくなった。もっと短時間にする。 ・輪行組み立て、解除の練習を、本番までにもう一度やって時間を短縮させること。 【うみなみロード】鳥取県横断…
