猫背で姿勢が悪い場合は、胸が小さく見えてしまいます。 なので、正しい姿勢にすれば、その場でバストアップが可能です。 つまり、1ヶ月もかからないということです。 猫背の何がいけないのかと言えば、第一に見た目ですね。 丸まった状態では、スタイルが良いとはいえません。 それにどことなく不健康そうですし、自信がないイメージが強くなります。 また、猫背の状態が長く続くと血流の悪化に繋がるので胸は大きく育たなくなります。 その様な事から、猫背を改善させて姿勢を正さなければいけません。 そもそも、なぜ姿勢が悪くなるのか? 原因は、長時間のスマホやパソコン作業です。 確かに現代においては、便利なツールでもあり…