1個のカロリー

どうもアロマリアです。 3日間ほどブログを更新していませんでしたが、この間で引っ越ししていました。 27日：荷物移動＆荷解き 28日：退去立ち合い＆荷解き 29日：住民票と免許の住所変更手続き＆休職中の定期面談 こんな感じでした。 荷解き、実はまだ終わっていませんが、PC動かせる段階までは配置終わってます。 では各日の動きについてざっくり語っていきますかね。 27日：荷物移動＆荷解き 28日：退去立ち合い＆荷解き 29日：住民票と免許の住所変更手続き＆休職中の定期面談

無料イラストなら「イラストAC」 (ac-illust.com) 昨日の記事で2～３か月で10キロ増えたと書きました 食事を節制するだけではあかんで…ということで運動方法をYouTubeで見てました どうも真似してもうまくできません 大体ああいうのは筋肉モリモリのトレーナーがUPしてる動画です 普通以下の筋力の私ではとても真似できません 仕方ないので普通の運動方法として自転車でサイクリング行きました 隣町まで行ったかな、私の地域はなだらかな坂になってるのでけっこうな運動量になります お尻が痛くなるくらい乗った結果、別に暑くないのに汗だくになりました ・新陳代謝の活性化がダイエットにつながる た…

ローソンの新作からあげクンの紹介です！ 今回ご紹介するのは 『からあげクン日本一しょうゆ味』 です！！ 2022年9月27日(火)からローソン各店舗で販売が開始されます！！ 1787年創業の岡直三郎商店が作る"日本一しょうゆ"を使ったからあげクンが登場♪ ということで、 ローソンから発売の 『からあげクン日本一しょうゆ味』の販売期間がいつまでなのか？ また気になるカロリーやお値段などについてご紹介していきます！ どうぞ参考にしてくださいね♪ それではチェックしていきましょう！ からあげクン日本一しょうゆ味販売期間はいつからいつまで？ からあげクン日本一しょうゆ味の値段 からあげクン日本一しょう…

こんにちは。シーナと申します。 約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。 今回は2022年8月第4週。 異常気象に該当する( ﾟДﾟ) 今年の6月下旬から7月初旬における東日本や西日本で観測された記録的な猛暑は、気象庁の異常気象分析検討会によると「異常気象に該当」するとの見解が出たそうですね。 今も十分に暑いですけど、本当に7月頃は暑かったですよ。 こんなに辛く感じるのは年齢のせいかなと思ったりもしたのですが、異常気象ならしょうがありませんね。 まあ、ここ4，5年（もっと前？）ぐらいずっと異常気象じゃないの？ とも思っていましたけど。 ちなみに気象庁の異常気象とは、「数十年間に1回程度の現象、ある…

こんにちは。シーナと申します。 今回はロッテが製造するハーシーリッチチョコケーキの味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、原材料、賞味期限を紹介します。 ハーシーリッチチョコケーキは糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？ そしてそもそも、ハーシーリッチチョコケーキはおいしいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 2020年から何かと在宅することが多くなり、運動不足解消のため、朝ウォーキングをするようになりました。 その結果、お腹が空くようになってしまい、朝食代わりに手軽に摘まめるクラッカーやビスケットを探すようになりました。 そして私は一時期、自粛のストレスなのか単なる年齢による…

こんにちは。シーナと申します。 約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。 今回は2022年8月第2週。 マイナンバーカード申請完了( ﾟДﾟ) はい。 ようやく私も重い腰を上げて、マイナンバーカードの申請をしました。 理由はもちろんマイナポイント（という名前の私的には楽天ポイント）2万円分をゲットするためです。 それ以上でも以下でもありません（^^ 正直、メンドクサソウと思っていました。 それに当面は無くても別に困らないでしょ、と。 ただ、いざ申請をしてみると通知カードと一体になって届いていた「個人番号カード交付申請書」（に記載されている申請書ID）が手元にあれば、スマホで簡単に出来ました。 申請…

モスバーガーから期間限定バーガーの紹介です！ 『バーベキューフォカッチャ』 です！！ 2022年9月14日(水)からモスバーガー店舗で期間限定で販売されます！ 昨年2021年には復活販売されて約180万食を売り上げたそうです！ 今回は馬蹄型ソーセージが８％増量のリニューアル販売！！ ということで 「バーベキューフォカッチャ」の2022年の販売期間がいつからいつまでなのか？ またお値段やカロリーなどの栄養成分についてご紹介していきましょう！ モスバーベキューフォカッチャ2022販売期間はいつからいつまで？ モスのフォカッチャ期間限定商品 モスバーベキューフォカッチャのカロリーは？ まとめ モスバ…

モスバーガーから期間限定バーガーの紹介です！ 『月見フォカッチャ』 です！！ 2022年9月14日(水)からモスバーガー店舗で期間限定で販売されます！ ちなみに【美少女戦士セーラームーン】とのコラボで販売されるようです。 そこで今回は 「月見フォカッチャ」の気になる販売期間がいつからいつまでなのか？ またお値段やカロリーなどの栄養成分についてご紹介していきましょう！ モス月見フォカッチャ販売期間はいつからいつまで？ モスのフォカッチャ期間限定商品 モス月見フォカッチャのカロリーは？ まとめ モス月見フォカッチャ販売期間はいつからいつまで？ 【更新】2022年9月14日(水)より全国のモスバーガ…

こんにちは。シーナと申します。 約1ヶ月遅れで公開するシリーズです。 今回は2022年7月第5週。 桜島、噴火警戒レベル5に。 鹿児島市の桜島が24日夜に噴火警戒レベルが初めて最高の「レベル5」に引き上げられたそうですね（その後、27日に警戒レベルは3に下がり、非難解除が出されています）。 昔、鹿児島市には何度か訪れた（桜島にも一度だけ行ったことがあります）ことがあったため、気になってしまいました。 被害が出ないことを祈りたいです。 桜島が噴火すること自体は日常らしく、滞在中に噴火したことがあって、気づけば服や髪の毛に灰がくっ付いていたことがありました。 現地の知り合いに言われるまで気づかなか…

こんにちは。シーナと申します。 今回はハーシーのチョコドーナツ オールドファッションの味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、重さ、原材料、賞味期限を紹介します。 ハーシーのチョコドーナツ オールドファッションは糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？ そしてそもそも、ハーシーのチョコドーナツ オールドファッションはおいしいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 2020年から何かと在宅することが多くなり、運動不足解消のため、朝ウォーキングをするようになりました。 その結果、お腹が空くようになってしまい、朝食代わりに手軽に摘まめるクラッカーやビスケットを探すようになりました。 そし…

こんにちは。シーナと申します。 今回は懐かしい駄菓子「モロッコフルーツヨーグル」の味の感想（口コミ）とカロリー、糖質、脂質、内容量、原材料（成分）、賞味期限を紹介します。 モロッコヨーグルは太るのか？糖質制限ダイエット中に食べても大丈夫なのか？ そしてそもそも、モロッコヨーグルはうまいのか？まずいのか？ これらを確認しています。 令和4年（2022年）8月中旬、お盆が始まろうかというタイミングで懐かしい駄菓子を見つけました。 それがモロッコヨーグル（正式名称：モロッコフルーツヨーグル）です。 モロッコヨーグル【駄菓子】 posted with カエレバ 楽天市場で探す Amazonで探す Ya…