🌱「また明日も飲まなければいい」 それだけでいい 1年やめることを考えなくていい。明日、また飲まなければいい。断酒は「1日」を積み重ねる旅。 💬深掘りメッセージ 断酒に取り組むとき、多くの人が最初に感じるのが、「一生やめるなんて無理かも」というプレッシャーです。 でも、必要なのは**“今この1日をどう過ごすか”**だけ。 今日を飲まずに過ごせたなら、それが100点満点。また明日、同じように過ごせばいいだけのことです。 「今日だけ」の連続が、いつか「1ヶ月」「1年」になります。未来のことを考えて不安になるより、今日の自分の選択を誇りに思えることが、回復の力になります。 🔖 今後の更新情報とサポー…
