このブログは主に５０代向けに書くことが多いです。５０代の筋トレ、健康、ダイエットなどの記事です。自分が５０代ということもあり、自分が感じていることについて書くことが多いんですね。で、ふと思ったんですけど、５０代と４０代ではどのくらい違いがあるのかと。２０代、３０代と比べると明らかに違いが分かると思うんですね。しかし、近い年代である４０代と５０代ではどの程度違いがあるのか？また、あらためて２０代、３０代と４０代、５０代の違いについても見ていきましょう。こんにちは、５０歳からの筋トレパーソナルサポーター よういちろう です。 このブログでは、中高年のための充実した健康的な生き方を筋トレパーソナルサ…
