50代突入

ワタクシ、来年にとうとう50代突入です。 ここだけの話、10年以上も前に乳がん告知された時は自分の50代はないものだと思っておりました(笑) いやだってさ、周りがなんか「若いと進行が早いから大変ねぇ・・・」と言うんですもの。 なんだろうね、あの圧。 しかもトリプルポジティブ。 her２陽性は進行が早くて最悪だ～、なんてネット記事を読んで凹みまくってた当時。 今はハーセプチンが押さえてくれますけどね。 お陰で私も５年生存率に滑り込むのがやっとじゃない？ なんて勘違いしちゃったよ。 だから再発した当時は「あ、終わった」だった。 その予想は良い方に外れて、でもあんまり未来を想像してこなかったから「今…

50代突入目前での変化で気付いたこと。 それは最近、ペットボトルのお茶を美味しいと感じなくなったこと。 本当につい最近なのよね、これが。 数年前まではガンガンとペットボトルのお茶を買って飲んでたし。 煎茶自体が苦手になったわけでもない。 自宅ではよく飲むもん。 なんなら水筒に詰めて持ち歩くし。 何だろう？ 薬の影響かな？ 味覚に影響のある薬を何度か使用する事があったので、それで味覚が変わったのかも？ なのでペットボトルの飲み物を買う場合は、ブラックコーヒーばかりになっている。 もしくはほうじ茶か麦茶(笑) これからまた味覚が変わったりするのかな？

なんで？ 減るか変化無しかと思ったのに。 50代訳がわからない。 45歳以降、とにかく減りづらかったけど 50代突入は、逆に増えるの何？ 筋肉痛的に明日遅れて減る？笑 なんだか謎過ぎて凹みもしない。 ✤追記 昼 なんか出る感じがしてトイレ行ったら 出血してた。 生理までは10日早い。 不正出血なのか更年期ってやつなのか わかんなーい。 体調は良いけど毎日腰痛がキツいのはキツい。 生理っぽくなかったら婦人科いこ。 今日は幸い雨だし、歩く事もない。 とりあえず、ストレッチとエアロバイクは やろかなぁ。 ✤追記 夕方 生理痛きた。生理みたい。 なら安心。 10日も早いのは、やっぱり更年期スタート み…

こんばんは！！ 美と健康フリークなので、お肉、魚、野菜、果物、卵、乳製品、バランス良く食べて生きてきたんですが、風ファンになってからまずお肉とお酒が減りました。 そしてお肉はほぼ消えました。 そして卵と乳製品が減りました。 でも心配したのが、カルシウム不足。 50代突入したので、タンパク質とカルシウムが減ると、骨と筋肉が弱っちゃうんだよねきっと。。 って事で、野菜と豆類の栄養をすごい調べてますww ひじきとか厚揚げ、水菜とか小松菜にも結構カルシウムって入ってるんだね？！ あと、敏感肌でヘアカラーで肌が赤くかゆくなったり、風邪引くとぜんそく気味になり易い体質なので、体質改善に挑戦しようと「グルテ…

６月からクラウドソーシングに登録して細々と内職をしております。 何から何まで初めてのことばかりなので、アレコレと失敗もするし勉強しなくちゃいけないことも山盛り。 50代突入目前で新しいことを始めるって大変だなぁ・・・と改めて思う反面、面白いことも多数。 １カ月やってみて思った事は「もっと前からやってればよかった」です。 いやこれ、闘病中でもやれてたんではなかろうかと後悔。 なんでいつも私は動きが鈍いのか(涙) でもまぁ、こうして「何かやろう」と思って動けるのは、やっぱり体と心の両方が上を向いてるからだろうなぁと思う。 ガッツリ闘病中の時は、なにか新たにって気持ちが湧かなかった。 現状維持するの…

このブログは、紙媒体の経験しかない編集者３人（１号、２号、３号）がウェブ制作室に異動になり、日々直面する課題を克服し、１年後には、どこに出しても恥ずかしくないウェブディレクター・編集者となり、「♪そんな時代もあったね」とブログを振り返りながら、３人で乾杯しようではないかという目的で立ち上げたのだけど、、、、、、 異動４週目に突入した現在、 「バラ色の１年後」は全く見えてこない！ 初回登場の１号は20代後半、２号は50代突入目前、そして３号の私は50代半ば。 ウェブ制作に関する様々な知識をゼロから覚えていくには、認知機能の劣化が確実に早まっている年頃の私３号が不利なのは明らか。実際、一番出遅れて…

今の自分の記録。 50代突入。あちこち痛いですね～。 同居は18年目。いろいろあります。 そして、娘は不登校と(^^;) 毎日、体調不良を訴えます。 大丈夫。なんとかなるを繰り返す。 これは自分にも言い聞かせてる。 きっといつか、あんなこともあったねと笑える日が来ることを。 ブログも相変わらず書いてる。 書くことで頭の中を整理してます。 tusinjk.com ライターは時々やってるだけ。 穏やかに過ごしたい。ただそれだけですね。 家族みんなが笑顔でいられたらそれでいい。 足るを知る。何事もない日常が幸せだと思う今日この頃です。

今日は船越義珍が亡くなった日なんですって。空手の四大流派の一つ、松濤館流の開祖です。我が家の空手家達は和道流なので、流派は違いますが。船越義珍については、今野敏の『義珍の拳』で知りました。まぁ、小説ですから全てが本当の話しではないんでしょうけど、とても面白かったです。今野敏の琉球空手シリーズはお薦めです。そんな船越義珍に教えを乞うた一人、極真会館の創始者である大山倍達が亡くなった日も今日なんですって。 先月末、遂に50代に突入しました。50代突入記念として、誕生日を迎えた日からウォーキングを始めました。 まぁ、テレワークが続いているので、完全に運動不足でして。今までに見たことのない数字が体重計…

健康優良おばさんだった私。 が、48歳が終わる頃から色々な事がありすぎました。 これが更年期なのか。 そんな一年を過ごしました。 そしていよいよ今年は50代突入。 何とか上手に過ごしたい。