みなさんこんにちは、ひでえぬ（速度制限中）です。 また台風が発生しました。 明日あたり関東地方にも接近しそうです。 先週も天気悪かったですし、被害がないように祈ります。 今朝はまだ台風になってませんでしたが、雨の中早朝ランニングに行ってきました。 結局は一番古株のこちらのシューズを履いていきました。 クッションが良くて走りやすいです。 ただ、やはり雨の日は多少滑ります。 アスファルトは大丈夫ですが、鉄の部分とか、路肩のラインなんか乗ると滑りますね。 ですが無事に、いつものように1分ラン＋30秒ウォークを60セット行ってきました。 今日は心拍数がやや低めです。 GCTバランス（左右差）は満点です…
