by Engin_Akyurt via Pixaby みなさんは、朝仕事に行く前にどんな事をしてますか? 朝一ストレッチですか?朝食を食べて、食後に珈琲を嗜んだりですか?新聞を眺めたり、TVで天気予報みたり、ジャンケンしたりしたり、星座占いを凝視したり...?通勤ラッシュにもみくちゃにされたり? 私は、毎朝(朝だけでもないですけでも)これをやると、朝から楽しい気分になって一が日楽しく過ごせる気になれるので、すごく気にいってる事があります。※個人差がある場合があります。 それは「音楽を聴く♪」です。 音楽がもたらすさまざまな効果について 一言で表すなら、心に響いて脳や体を揺さぶります。 難しい事…