血圧値 115/79/78 酸素飽和度 98% 体温 36.3℃ 体重 66.7キロ 湿度が高いけど、今朝は寒いくらいの気温です。22℃くらいかな。 これならちょっと出かけたいところもあるけど、まだまだ急ぎの仕事が山積みだからなあ。 仕事に行くときの習慣と、早朝に生存確認をしてくださるかたへのご挨拶のために、アラームは5:40に鳴ります。 いまだに、午前零時前に寝ることはまずない状態のため、就寝時間が短いから、一度起きたあと少々二度寝をしたほうが体調も良いかなあ、と1時間くらい寝てみることもあります。 なんか、人として駄目な感じになるのではないか、という心配はありますが。 石垣・宮古のサンゴ白…