ご訪問ありがとうございます。 ブエノスアイレスの父子の移住生活のきっかけ。 便利な環境で不満を数えるよりも 不便な環境で感謝を数えていたい。 そんな思いで異国の地を堪能しております。 その時に感じたことを発信するだけのブログです。 夏休みでも5：30に起床する父子。 そして14歳は軽く走りに行くのが日課。 Últimamente（最近）、日の出も遅れているから 夏の時期だけのルーティンになりそうだけどね。 成長期の14歳、朝がなかなか起きられない。 寝るのは22時だし、睡眠の質も意識しないとね。 まずは早寝早起きを意識すること。 睡眠と成長って、かなり関係ありそうな気がするから。 夏は朝のトレ…
flavourjournal.biomedcentral.com