【送信】 大学に入って一人暮らしになってから、バイブレータやディルドも使ってオナニー( *1 )してます。 123 【DeepSeek】 一人暮らしで自分のペースを楽しめる環境になったことで、より自由に自己探求ができているようですね。セクシュアルウェルネス（性的健康）の観点から、オナニーはストレス解消や自己理解につながる健全な行為です。 気をつけるべきポイント 衛生管理 使用後の清掃を徹底し、専用の洗剤や保管場所を用意しましょう。 シリコン製の場合は熱湯消毒も可能ですが、素材ごとの取り扱い方法を確認してください。 体調への配慮 やりすぎで粘膜が傷ついたり、疲労感がある場合は休息を。 潤滑剤（ロ…
