インポテンツ(勃起不全)は、男性が性的な興奮を感じても、陰茎の勃起が維持できない状態を指します。これにはさまざまな原因がありますが、一般的な原因と改善方法についてお話ししましょう。 原因 心因性要因: ストレス、不安、うつ、精神的な問題が勃起不全を引き起こすことがあります。 身体的要因: 糖尿病、高血圧、動脈硬化、肥満、薬物の副作用などが関与することがあります。 生活習慣: 喫煙、過度のアルコール摂取、不健康な食事、運動不足が影響を与えることがあります。 ホルモンバランスの変化: 男性ホルモン(テストステロン)の低下が原因であることがあります。 改善方法 ライフスタイルの改善: 健康的な食事、…