何というか、今年の夏は色々といつもと違う感じだった。 で、7月の振り返りをサボっていたらいつの間にか9月の中旬になってた。ジェットコースターみたいな感じだった。 7月,8月振り返り 目標に対する結果 毎日朝散歩、夕方筋トレ&有酸素(休日は最低でも筋トレだけはする) ◯(8月末にコロってからはできてないけどそれまではやってた) コンビニスイーツ買わない、お菓子やアイスも買わない X(普通に食いまくってる) 毎日6時間以上寝る ◯(一時期怪しかったが現在は改善?したはず) ロックマンX3 100% sub48:00 △(PB48:07) FF5PR Any% 色々データ取る/仕様確認・チャートたた…