こんにちは!やまちゃんです。 突然ですがみなさん、 「ゾーン」 という言葉を聞いたことありますか? そう!いわゆるアレです! 全集中!!!的な?(小声) 今日は、どんな競技でも存在する「ゾーン」についてのお話。 ゾーンとは 僕と「ゾーン」との出会い 無意識とは違う 「過意識」 ランニングと「ゾーン」 ウルトラにもゾーンはある ゾーンに入るには ゾーンに入るための「スイッチ」 僕のスイッチは「脳内再生されるあの曲」 スイッチは誰にでもある ゾーンを知るための近道 ~「メンタルおばけ」の実績~ 【月間累計走行距離1400km】 【IDG100K】 【Amazon100K】 【KENSO ULTRA…