ステイホーム！以降、運動はおろか歩く機会が激減し、さらに私の場合、断酒に粗食が加わったため、体型にも大きな変化がありました。 手と足は、皮と骨は大袈裟ですが、随分と細くなりました。 ただし、ほっぺとおなかまわりは贅肉が残っていますw ここまでは実生活に問題ないのですが、最近ギター練習などで長時間座っていると、背中が痛くなることがよくあります。 一因として、腹筋がないので背中に負担がかかっているのではないかと思います。 とはいっても、もはやぷよぷよ状態なので筋トレをする気力もなく、何か策はないかとネットを彷徨っていたら、こちらの商品に出会いました。 本商品の効能は同社のwebによると、「腹筋や脇…
