7/18練習メニュー 左のsweet spotを探す練習 スピードに乗せた3 jump, toe loop, salcow ちょっとスピードに乗せたloop flip lutzの飛び上がり クラスターたち 7/18ノート Toe Loop 右足はしっかりアウトに踏み込む、エッジを倒すイメージで、右足の踵に踏み込む。そうすると安定して力も出せる。 前はスピードに乗るのと、エッジを倒しすぎで回ってしまうのが怖くて、フラット気味だったが、フラット気味だと踏ん張りが効かず、逆に怖い
toe loop 右足に体重を乗せながら、上半身(肩と骨盤一緒に)を左に回転し、回転力をつける 左足はその延長線でtoeをつく 足を伸ばしたRBO 3 turnのイメージ loop 後ろに飛ぶイメージ 氷上では回転しすぎず、体の感覚は90度ちょい回ったところで飛ぶ、tracingはRBO 3 turnのターンのところで飛ぶ、見た目は5時方向に向いて飛んでる 飛ぶ時のエッジの場所は、Back Scratch Spinと同じ flip 右足はtracingの上につく、円の内側ではない ついたtoeを倒さない toeを少し回すことで回転を作る toeが90度の方向を向いているところで飛ぶイメージ 左…
ランキング参加中フィギュアスケート 台湾・台北を会場に競技がスタートしている、フィギュアスケートの今シーズンジュニアNo.1を決める世界ジュニア選手権2024。2月28〜29日にかけては男女SPとペアFSが行なわれ、優勝候補筆頭となっている島田麻央選手や中田璃士選手らが表彰台圏内となっています。 28日午後からの女子シングルSPでは、39番滑走に櫛田育良選手が登場し、冒頭のコンボを確実に決めるとその後もジャンプを成功させ、レベル4のステップでも魅了。この演技で自己ベスト更新となる66.61点を獲得し、見事表彰台圏内の3位通過となっていました。 Ikura Kushida is the new …
ランキング参加中フィギュアスケート 日本時間11月4日夜から男女シングルのフリーが行なわれた、フィギュアスケートGPシリーズ第3戦・フランス大会。鍵山優真選手のミスがありながらの銅メダルも感動なのですが、住吉りをん選手の国際大会初となる4回転トウループ認定に、歓喜の声が寄せられています。 今大会には、日本勢として男女シングルに3選手ずつ参戦しており、その中でもショートプログラムで4回転ジャンプを1本しか跳ばないにもかかわらず100点近い高得点を出すなど、好調を見せてくれていた鍵山選手に、世界中から大きな注目が集まっていました。 先に行なわれた女子のフリーでは、9位発進となっていた千葉百音選手が…
ランキング参加中フィギュアスケート フィギュアスケートのジュニアグランプリシリーズ第1戦・タイ大会で、見事優勝を果たした中井亜美選手と中田璃士選手。 ISU(国際スケート連盟)は、公式サイトや公式SNSで2人の活躍を記事や動画などで紹介すると、ファンの方々からは祝福の声が寄せられています。 今大会のショートプログラムで、圧巻の演技を披露し首位通過となっていた中井選手は、フリー冒頭のトリプルアクセルがダブルアクセルに…。その後はトリプルを回避し、安定感のある見事な演技を披露し、2位に差を詰められるも逃げ切り、総合190.65点で見事優勝を飾ると、 📺 Ami Nakai (JPN) spins …