昨日は午前中雨だったのでいつもの七北田公園ランはやめて、ジョイでトレッドミルで10㎞ラン。 その後ヨガ60分～ユーバウンド45分。 午後から買い物して自宅の換気扇の掃除しました。 油はこびりついてて、油取り洗剤を使ってほぼ1時間かかって除去しました。 ベニマルでいつも食材を買ってますが、自炊生活してからすっかり主婦目線で価格に敏感になってます。 特に野菜の価格は気になります。 果物も好きなのでいろいろ見てますが、お歳暮でリンゴの高級なのをたくさんもらったのでスルーしてますがイチゴが半額なのを見つけました。しかも栃木のとちおとめ。 迷うことなく購入。 早速、食後にいただきました。 形は不揃いでハ…
