if-then

『面白いほどよくわかる自衛隊』 志方俊之 日本文芸社 平成19年6月30日 ＜もっとも身近で危険な国、北朝鮮＞ ＜弾道ミサイルで日本は壊滅するか？＞ ・しかし、すべてを撃ち落とすことは難しく、着弾地点にいる人々は避難する暇もなく被害を受けることだろう。これが核ミサイルであれば想像を絶する被害となる。 ＜北朝鮮は核兵器を保有しているか？＞ ・現在の北朝鮮は限りなく保有に近いが、実際には使用可能な核兵器はまだ持っていないと思われる。しかし、それでも弾道ミサイル保有とセットにすれば恫喝外交を続けることができる。 ＜日本にとってもう一つの脅威、中国＞ ・政治的分裂や内乱が起きれば、日本にも影響を及ぼす…

発達障害の子達と向き合うとき・・・ 最近・・・大人の子達に有効だった方法・・・ 『WOOPの法則』 これってADHDやASDの気質を持つ方には・・・割とわかりやすくて それでいて理論的で明確に・・・わかりやすいかも・・・って事で やってみてきた・・・ WOOPの法則とは・・・ 起こりうるネガティブ要因を先に分析することで・・・ その対処法までを計画しておくという点に特徴があると思う。 ポジティブなアプローチよりも目標管理をしやすいので・・・ 結果が出やすいということで注目を集めているって言うことを聴いていたので やってみて・・・んーーーなるほどって・・・ 割と・・・やりやすかったように思う。 …

はじめに やっていくこと５つ 自分が使うには？ ２０秒ルール パワフルバーブ If then プランニング、イベントベースコンテキスト 習慣を具体的にする まとめ はじめに 運動が人生において重要なのはわかっていて、ジムにも通ってはいたのですがなかなか習慣として続けることができていませんでした。 これからは運動を無意識に行えるくらい、自然な習慣にしていきたいです。 朝、顔を洗ったり、歯磨きをするように当たり前にできるようになることが目標です。そのために、自分がなにをするべきかを考えていきます。 やっていくこと５つ Dラボ、本などから運動の習慣化をするのに自分がやっていけそうなのを５つ挙げてみま…

「新しい習慣を始めようとしても長続きしない」「やる気はあるのに、忙しさにかまけて三日坊主に……」 こんな経験、ありませんか？ じつは、続けられない人の約7割が、継続するための「仕組みづくり」につまずいていると言われています。特に、以下のようなお悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。 行き詰まったときに相談できる相手がいない 何度も習慣化に挫折している モチベーションの波に左右されてしまう 本記事では、習慣化の悩みを解決する新たなアプローチとして、生成AIの活用法をご紹介します。 生成AIは、習慣化の進捗データを分析し、モチベーションに左右されない効果的なアドバイスを提供。適切なタイミングで…

VBScript で条件に基づいて処理を分岐する方法を説明する。 If または Select Case で分岐する方法がある。 If...Then...Else 式の値によって条件分岐を行う。 ブロック形式での書き方 If 〈条件〉 Then 〈条件を満たす場合の処理〉 ElseIf 〈条件2〉 Then 〈条件2を満たす場合の処理〉 Else 〈いずれの条件も満たさない場合の処理〉 End If ElseIf および Else は任意。必要に応じて定義する。 ElseIf はいくつでも定義できる。 1行形式での書き方 （見にくいので非推奨） If 〈条件〉 Then 〈条件を満たす場合の処理…

ページ数薄めで、エッセンスが詰まったスタイルの本は、前著「やり抜く人の9つの習慣」と変わらない、著者ハルバーソンさんのスタイルのようです。 やる気が上がる8つのスイッチ コロンビア大学モチベーション心理学 https://amzn.to/4fAmYrw 著者：ハイディ・グラント・ハルバーソン 2019年 かんたんなまとめ 人の性格や思考パターンを2x2z2の８パターンに分けて、それぞれの人のやる気の出し方、性格の改善方法を端的に示します。やる気が出続ければ、当然仕事のパフォーマンスも評価があがっていくます。が、やる気をだす、というのは人によって適したやり方があるはずなのに、巷にあふれる本は「ポ…

『地球の支配者は爬虫類人的異星人である』 （太田龍）（成甲書房）2007/9/15 ＜黒死病は異星人の生物兵器だった＞ 中世（～近世）ヨーロッパの黒死病（ペスト）の原因はＵＦＯを使った異星人の生物兵器作戦であった、などという説明は初めて聞く。これは何らかの根拠のある話なのか。ブラムレイは以下の3冊の著作を引用している。 １、ヨハネス・ノール著「黒死病―悪疫の年代記」（1926年） ２、ジョージ・デュー著「黒死病―1347年」（1969年） ３、ウォルター・ジョージ・ベル著「1665年―ロンドンの大悪疫」（1924年） ・この時代の黒死病（ペスト）には、二つの型が観察、記録された。一つは腺ペスト…

子育てで忙しい日々での習慣づくりの試行錯誤 寄付というお金の使い方 子育てで忙しい日々での習慣づくりの試行錯誤 今日は嫁様に時間をもらって大きな本屋さんに行き好奇心を刺激してきました。良い時間をもらえました。 興味のある本をつまみ食いしている中で、習慣化の本が気になりパラッと目次と気になった箇所を見てみました。 200万人の「挫折」と「成功」のデータからわかった 継続する技術 作者:戸田大介 ディスカヴァー・トゥエンティワン Amazon https://www.amazon.co.jp/dp/B0DGHMW13L?tag=hatena-22&linkCode=osi&th=1&psc=1 最…

先日、金融情報学研究会SIG-FINで以下の発表がされていました。 大規模言語モデルを用いた金融テキスト二値分類タスクの定義文生成とチューニング手法の提案[1] www.jstage.jst.go.jp この論文では、センチメント分析におけるポジティブとネガティブの定義の曖昧さという課題に対して、大規模言語モデル（LLM: Large Language Model）を用いてデータからの定義文を生成するアプローチを提案しています。具体的には以下の2つのステップからなります。 いくつかの訓練データから初期定義文を生成するステップ 定義文を用いて訓練データを分類し、その誤分類結果から定義文を改善して…

日本の高い技術力は、言うまでもなく飽くなき探求心に基づく研究開発の歴史によるものです。しかし、時代の変遷と共により高いレベルでの研究開発と同時に、スピードと効率性も強く求められるようになってきています。 研究開発、技術部門と言えばロジカルシンキングとなっていますが、ロジカルシンキングは単なるツールしかなく、ベースとなる技術者思考ができていなければ意味がありません。技術者は研究開発、ものづくりにおいて、目標設定、研究開発のための技術者としての思考力、計画力、実行力や、これらを支える仮説思考と検証力を持って目的志向で考え、進めるという技術者思考が必須となります。 本講では、単なるロジカルシンキング…

この記事では、習慣を変えて自己管理力を高めるための具体的なステップと、そのための効果的な方法を紹介します。目標設定、時間管理、モチベーション維持、環境整備など、様々な側面から自己管理力を向上させるためのヒントを提供し、より充実した人生を送るための道筋を示します。 AI分析でわかったトップ5％社員の習慣 [ 越川 慎司 ]価格：1,650円（税込、送料無料) (2024/9/16時点) 楽天で購入 はじめに：習慣の力は偉大なり あなたは今の自分に満足していますか？もし「もっと充実した人生を送りたい」「目標を達成したい」「理想の自分に近づきたい」と感じているなら、習慣を変えることが鍵となります。 …

『巡航ミサイル1000億円で中国も北朝鮮も怖くない』 北村淳 講談社 2015/3/23 ＜中国軍の対日戦略が瓦解した日＞ ・現実には（2015年3月現在）日本には中華人民共和国に対してだけでなく、いかなる国に対しても海を越えて報復攻撃を実施する軍事力は存在しない（ゼロとはいえないものの、ほぼゼロに近い）。 ・ただし、「日本には日米安全保障条約があるではないか」という人々が少なくない。これらの人々は、「たとえ日本自身が報復攻撃力を保持していなくとも、日本の防御力で敵の攻撃を防いでさえいれば、アメリカ軍が助けに来てくれて、彼らがやり返すことになっている」というふうに信じ込んでいるようである。 そ…