今日の体重

体重＝71.0kg　BMI＝23.2　体脂肪率＝15.3％　内臓脂肪指数＝11.0［昨夜計量］

朝食 8:30

駅構内のサブウェイで、チキンブレストサンドとペプシネックスＳです。（570円/282kcal）
近年の相次ぐ値上げとメニューの劣化で足が遠のいていたサブウェイですが、今朝は久しぶりにやってきました。ドリンク回数券が残っているので、紙くずになる前に消費するのが目的です(^_^;)。
以前はモーニングメニューを頼むことが多かったのですが、モーニングこそ値上げと劣化が著しいので回避して通常メニューにしました。
とはいえ、今日頼んだチキンブレストも劣化メニューの一つで、以前はターキーブレストだったのが原材料費の高騰を理由にチキンになってしまいました。こうして特徴が少しずつ薄れ、値上げが続くと集客にも影響しそうです。今年になって、梅田の一等地（HEP FIVE の１階）にあった店が閉店したのには驚きましたよ。

王子なう！ 11:05

今日は王子スタジアムのグリーンボウル３位決定戦と決勝戦の２試合の観戦です。
この前と同じくＪＲ摩耶駅から歩きました（約900ｍ）が、少し早かったので、途中の公園の木陰のベンチで時間調整していました。
開場時間近くに着くと、すでに上さんが来て座っていましたよ。遠いのに相変わらず早いですね。

グリーンボウル３位決定戦 12:00

先日の試合の敗者同士の対戦です。

チーム名	１Ｑ	２Ｑ	３Ｑ	４Ｑ	合計
アサヒ飲料	１０	１４	７	０	３１
アズワン	７	０	０	０	７

（12:00-14:10／1Q＝12分）
開始早々にアサヒ飲料のＱＢ#14原口のパスをアズワンＬＢ#27宇田がインターセプトしてそのままリターンタッチダウン！　まさかの（失礼！）アズワン先制で始まりました。
しかし、その後はクォーター毎に原口と吉村をＱＢに起用したアサヒ飲料がアズワンを圧倒し、逆転勝利を挙げました。

グリーンボウル決勝 15:00

引き続き、決勝戦です。

チーム名	１Ｑ	２Ｑ	３Ｑ	４Ｑ	合計
エレコム神戸	３	０	０	０	３
パナソニック	７	１０	７	１０	３４

パナソニックはライスボウルで引退表明していたはずのＱＢ高田がメンバー表には登録されているものの、先日の準決勝に続いてサイドラインに姿は無く、先日に引き続き、#18大原がＱＢを務めています。
この試合もエレコム神戸のＤＢ#17高井によるインターセプトをきっかけに、ＱＢ糟谷のロングパスでゴール前へ。しかし、ここから攻めきれずにＦＧどまりでしたが、やはりまさかの（失礼！）神戸の先制で始まりました。
しかし、その後、パナソニックＲＢ#24デュプリーの突破によるロングランでタッチダウンを挙げ、あっさり逆転。その後も得点を積み重ね、パナソニックが逆転で圧勝しました。

• 表彰選手
  • ＭＩＰ：＃１７高井善朗（エレコム神戸）
  • ＭＶＰ：＃１７デヴィッド・モトゥ（パナソニック）

なぜか両方ともインターセプトした選手でした(^_^;)。

晩御飯 18:40

高槻に戻って駅前の松屋でオリジナルカレーです。（330円/663kcal）
しかし、カレーに味噌汁が付くのは馴染めないですねぇ(^_^;)。