今日の体重

体重＝69.8kg　BMI＝22.8　体脂肪率＝15.1％　内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

朝食 8:45

梅田グランドビルの２階にある CAFE＆BAR CORRIDORで、モーニングメニューの自家焼きパンセットです。（464円）
小ぶりなパン３種、スクランブルエッグ、ソーセージ、サラダが１枚のプレートで提供されます。

『TOMORROW パーマネントライフを探して』 10:05

シネ・リーブル梅田４にて。
201年フランス映画。
原題：Demain
監督：シリル・ディオン＆メラニー・ロラン。
『ネイチャー』誌に掲載された「今のライフスタイルを続ければ人類は滅亡する」という科学者たちの予測を基に、未来を幸せに暮らすための新たなライフスタイルを探すというドキュメンタリーです。
共同監督を務めるメラニー・ロランは『イングロリアル・バスターズ』などで活躍する女優さんです。

『ダーティ・グランパ』 12:35

引き続き、シネ・リーブル梅田１にて。
2016年アメリカ映画。
原題：Dirty Grandpa
監督：ダン・メイザー／出演：ロバート・デ・ニーロ、ザック・エフロン、ジュリアン・ハフ、オーブリー・プラザ、ダーモット・マローニー、他。
TOHOシネマズでの上映が昨日で終わり、見逃したかな、と思っていたのですか、こちらに移動していました。
しかし、は伊達じゃないですね。下ネタ満載じゃないですか！デ・ニーロもザックもよくやりますね(^_^;)。

晩御飯 17:10

河原町から寺町通を歩く、というプランを放棄して、市バス205番に乗ったために予定より早く着いたので、北大路駅横のスタバでブレンドコーヒー（ショート）で約１時間の時間調整(^_^;) した後、駅近くのなか卯（大谷大学門前だ！）で、親子丼ミニ（350円/406kcal）とサラダ(w/青じそドレッシング)（100円/47kcal）です。
この店は食券式ですが、厨房から死角になるテーブル席もあり、そこは食券を買った後でテーブルの呼び出しボタンを押すという不思議なシステムでした。

洛北葵寄席「25年ありがとう！」さよなら公演 18:30

京都市北文化会館ホールにて。
昨年10月に第100回で最終回を迎えた洛北葵寄席ですが、丸25年には少し足りなかったということで今日の会が行われたそうです。しかも普段の創造活動室とは違ってホール（405席）での開催です。間際に予約したσ(^_^)は整理番号が304でした。番号順の入場ということでしたが、σ(^_^)が入る頃にはロビーも疎らとなり、残念ながら満席にはなりませんでした。
今日の演目は次の通りでした。

• 「いらち俥」桂弥っこ（14分）
• 「ふぐ鍋」桂吉の丞（19分）
• 「けんげしゃ茶屋」桂米二（36分）
• 中入り
• 「宗論」桂米紫（20分）
• 「質屋蔵」桂南光（45分）
• 抽選会

普段は四席でしたが、今日は一席多い五席で、中入りもありました。