今日の体重

体重＝69.8kg　BMI＝22.8　体脂肪率＝15.1％　内臓脂肪指数＝10.5［昨夜計量］

朝食 10:00

駅前のドトールでモーニングＢセット（ビーフパストラミとチェダーチーズサンド）です。（390円/272kcal）

ランチ 12:20

とりあえず王子公園駅まできて、水道筋商店街を徘徊しました。以前も探したけど適当な店がなく、宮本むなしに入ったことがありましたが、今日はそこもあいにくの満席ですよ。
久しぶりに山幹沿いにある蕎麦屋さん（名前忘れた(^_^;)）まで歩こうかな、と思いながらブラブラすること暫し。ふと見かけたカフェに「今月のパスタ」というのを見かけて、入ってみることに。
Cafe de Gion で新玉葱のボロネーゼ（今月のパスタ）単品です。（600円）
ちなみに入ってから気が付きましたが、この手の店は喫煙可だったんですね。うっかりしていました(^_^;)。幸いにもそれほど混み合っていなかったので、煙害は被りませんでしたよ。

王子なう！ 12:50

今日は王子スタジアムにやってきました。陽射しがきついので、不本意ながら(^_^;) メインスタンドの日陰部分に席を確保しています。
今日のフラワーボウルは青（関学）と赤（日大）の対決です。

関学、ラッキーな勝利？ 14:00

フラワーボウル（定期戦）

チーム	１Ｑ	２Ｑ	３Ｑ	４Ｑ	Ｔ
関学大	０	２０	７	３	３０
日本大	０	０	０	６	６

（14:06〜16:20／1Q＝12分）
前半はライン戦で日大が押していましたが、決定的なチャンスが無く、このまま前半終了するのかと思ったんですが、日大に考えられないようなミスが続出して、関学がまさかの３タッチダウンを挙げて一気に差をつけて前半を終了しました。
日大は４Ｑに入って関学の守備陣が控えメンバーになってからようやく１タッチダウンを返しましたが、時すでに遅く、大差でゲームセットとなりました。

休憩中 17:20

王子から梅田に移動しましたが、時間が余ったので、タリーズに入ってクラシックＮＹチーズケーキ（400円/377kcal）とアイスコーヒー（320円/6kcal）を買って休憩中です(^_^)。
普段から混み合っている店ですが、幸いにも席が取れました。

飲み会 18:15

高校時代の友人が集まっての飲み会です。明日から仕事（σ(^_^)もだ）のメンバーもいるので、早めに開始して、９時前にはいったん解散しましたが、一部のメンバーは近くの喫茶店に入って22時過ぎまでおしゃべりしていました。