20~30代で増えている精神障害が問題になっています。 精神障害といっても種類は多く症状はそれぞれ似ていても専門知識がないと判断が難しい微妙な違いがあります。 そのなかで今回は芸能人にも多いとされるパニック障害について紹介していきます。 ◆この記事を読んでもらいたい人◆ パニック障害の症状について調べたい特定の場所や場面で精神状態が保てなくなるパニック障害の知人がいる 不安障害の分類 パニック障とはどんな症状? パニック障害の診断基準 パニック障害の治療・改善方法 1.認知行動療法 2.自律訓練法 不安障害の分類 豆腐メンタルのとふめんです。 今回紹介する「パニック障害」は不安障害と同類のもの…