今日はエルゴ大会本番。昨年末から足掛け3週間、出来る範囲で入念に準備してきた。仕上げは大会本番で実力を出し切るのみ。目標は昨年のベストタイム6分48秒を切る事。500m*6発のデータからみて、6'46"がでる筈だが、期待しすぎてタイムが出ないと敗北感が出るので、今回は6'47"を出す事を必達目標とした。
スタート時刻は15時だが、ＬＢＲＣのメンバーが11時台からスタートするので、会場の様子見も兼ねて11時前に戸田へ到着。今年60歳になるＬＢＲＣ代表幹事のＳ本さんや1年先輩のＹ野さんの応援をした。二人ともエルゴ大会出場は初めてだが、先週の2000ｍ試漕結果をフィードバックした目標をクリア。幸先良いスタートとなあった。（Ｓ本さん：7'38", Ｙ野さん：7'47")
自分の本番まで3時間以上時間があり、軽い昼食を摂ったり、エルゴ大会後に行うLBRC Flag Shipエイトの入れ替え作業：POTOMAC(Vespoli艇）→La Vietu(Filippi製）の準備を実施。
1時間少し前より自分のW.Up開始。トレーニング時のW.Upと同じ4000ｍによるW.Up。パドル10本の感触ではSR30で1'41"/500mが軽く出る感あり。体調は良い模様。
さて、本番。申告タイムが6'48"なので、周りは大学生選手ばかりで応援の声で熱気ムンムン。こちらも中年オヤジが5名応援しており、心強い。
さて、スタート。最初100ｍはATP-CP出力を使い、一気に立ち上げ。100ｍを過ぎて徐々にコンスタントペースの1'42"/500mへ落としてゆく。レートと出力のバランスを取るのに100ｍ程度掛かり、1'42", S30のペースで安定したのが300m付近。後はなべくモニターを見ない様にしてリラックスを心掛けて漕いだ。
２Ｑに入り、1'42"のペースをキープするのに無理が無いことが分かり、一安心。そのままのペースで３Ｑに入る。コンスタントの力を３Ｑで出し切ろうと思うと自然とレートが一枚上がりSR31。ここでもそれ程苦しさを感じずに経過。「これは行けるぞ！」と後ろの応援団から声が掛かる。４Ｑに入ると少しずつレートを上げる。Project Timeを見ると、３Ｑで6'47"を示していたタイムが6'46"に上がるのが見えた。苦しいラストではあるが、ベスト記録を出す千載一隅のチャンス、逃す訳には行かない。定番のラスト300ｍからんの100ｍ毎の1枚上げをキッチリ入れ、最後はラストスパート。何としても1'39"/500mの瞬間風速を見ないと気がすまないのでラストはＳＲ４０近くまで上げまくってゴール。
タイムは6'46"3！目標とした6'47"をクリアしての自己ベスト達成！おーヨシヨシ！ タイムを見た瞬間に大人げなく、「ヴぉー、ヨシ！」と中年男児の雄たけびを上げた。記録は以下の通り：
- 1'40"5, SR31
- 1'41"9, SR30
- 1'42"2, SR31
- 1'41"7, SR34
ゴールタイム：6'46"3。
