ウエイト のち おもちゃショー

デッドリフト　75ｘ10ｘ3

ロープーリー　48.25ｘ10ｘ3

ディクラインワイヤーフライ　11.25ｘ10ｘ3

インクラインワイヤーフライ　8.75ｘ10ｘ3

レッグカール　68ｘ10ｘ3

レッグプレス　195ｘ10ｘ3

ラットプルダウン　58ｘ10ｘ3

背筋

フッキンマシーン

慣れないスーツを着ておもちゃショーへ

最近のおもちゃの傾向は団塊の世代向けのオワコン事業って感じ