ロードレース結果
中村(エリート)、優勝
田平(s-3)、31位
西山(s-5)、DNF
りゅーたろーは明日のクリテでリーダージャージを守れるか。
応援よろしくお願い致します。
明日に備えて
酸素カプセル！
ガチやでw
今週の予定（斉藤）
今週は集中講義もないので、やっと日中の練習ができるようになりました。
【予定】
月 軽く、何か（ストローとかロードとか）
火 朝練（ロード）、スイム
水 朝練（ロード）、スイム、ラン
木 朝練（ロード）、スイム
金 朝練（ラン）、スイム
土 スイム
日 SAMでバイト
週末に行われた村上・笹川流れトライアスロンでエリート部門に出場したのですが、スイムが絶望的でした・・・。クラゲにさされまくったり集団において行かれたり・・orz
会場に加瀬加奈子さんがいて、少しお話できて感激でした！
この大会は北信越選手権も兼ねていたのですが、北信越ブロックで2位に入ったので、11月11日にお台場で行われる日本選手権への推薦状をいただくことが出来ました。本格的にスイムやんないと足きり^^;;;
今日、レースに出るみなさんもがんばってください!(^^)!
斉藤
田平落車！
残念ながら、北海道に置いていくことになりました。
中８ 結果
今日は中部８県に行ってきました。
チームスプリンとケイリンに出場したのですが、結果はともかく、レース内容ははどちらも悔いの残るものとなった。
チームスプリントは発送と同時に突風が吹き、自転車が流れてしまい、もうどうにもならなかった。ケイリンに関しては、気持ちで完全に負けていた。自分がやらなければいけない走りを他の選手にやられ（４コーナーから一気に抜かれ）、そのまま行かれてしまった。合わせようとしたが、まったくかからず、何もせずに終わった。負け惜しみだが、脚的には勝負できたかもしれなかったが、気持ちで負けていました。情けないレースでした。応援してくれた人に謝ることしかできませんでした。
今すべきことは、もちろん練習ですが、それ以前に、しっかりと練習ができるように体調を整えて、いいコンディションにすることかもしれません。今週末は国体合宿があるので、平日は週末に向けて休養しようか。いや、そんな悠長なこと言ってないで練習した方がいいのか。葛藤しております。
クレアチン、ビタミン、ミネラル、プロテイン、思いついたものは一通り摂取しましたが、どれも違いました。となれば、残るはあれしかないか。
今週の練習予定は考え中です。
赤澤
