2013-07-07 白馬試走 土屋、中澤、中山で白馬の試走を兼ねたロング練してきました。 ＤＳＴ １２０.９６km ＡＶ.ＳＰＤ ２９.１km/h ＡＶ.ＨＲ １５３bpm ＡＶ.ＣＤ ８４rpm 白馬は７周 帰り高瀬川で中澤、土屋が落車しました。 落車と怪我が多すぎるので明日松本組はミーティングして対策など検討します。 中山 こうもり クラス３ 2位武久 クラス２ 5位 iPhoneから送信
2013-07-07 バンク おかばさんのご意向で午後からバンク練しました。 ・周回３０ ・ハロン×５ ・F6×３ だったかな？たしか。 ハロン結構いいタイム出たけど 斉藤さんに「追い風参考記録だから」って一蹴されました。はい。 昨日ロングからの今日バンクは相当脚にきてます。 お風呂入ってさっきまで寝てたけど疲れとれてない。。。 また寝ます。 おやすみなさい。 中山
